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“中医艾灸经络穴位病症”：中医艾灸 进入冬天，尤其是冬至之后这段时间（三九天），因为是一年大气中阴气最盛，阳气尚属微弱状态时，很多平素体虚多病，阳气虚弱者或身患各种慢性难治病的患者，阳气下陷于肾寒之水里无力升发，这种情况首选艾灸涌泉，此穴得温，肾水不寒则肾阳上升，肾水自升输布于全身温煦四肢而手脚温暖，全身怕冷的症状渐渐就会消失，所以说“荣卫的寒根于肾气”，从我们和粉丝们大量的艾灸实践经验证明，长期坚持熏灸足底涌泉者，手脚根本不会冰凉。 中医艾灸大师说“寒主收引”，肾水寒者则寒湿邪气就会更加内闭锁于体内，容易出现病情加重或旧病复发；原来就怕冷的人此时更是雪上加霜，变得更加怕冷，四肢如冰，腰腿寒痛等，严重者甚至感到寒气从心里发出来般冷得发抖，全身如被包裹在寒冰里一样；还有感冒，鼻炎，哮喘发作，腹痛腹泻等症状，严重者甚至发生病情突变危险。 因此，在三九天进行三九灸，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒的功效，有效增强机体抵抗力。 夏灸“三伏”，冬灸“三九”。两者时间不同，一个在冬天，一个在夏天，但调理的道理都是一样的。艾灸可以增强人体免疫力，调动机体潜能，提高抗病和适应环境变化的能力。 三九天灸的理论是“夏养三伏，冬补三九，冬夏共调，阴阳调衡，疗效相得益彰”。在三九天艾灸，可以达到“夏病冬防、冬病冬调”的效果。适当地在三九天进补及艾灸调理可以让你在来年免疫力提高，减少慢性病的发作，提高生活质量。三九天灸是对三伏天灸疗效的补充和巩固，与之配合，学艾灸能更好地发挥药物的作用，起到增强体质、保健强身的功效。前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚疗法。 预备灸 中脘、关元、涌泉穴3个穴位 一九灸 风门、肺俞、定喘3个穴位 二九灸 大椎、厥阴俞、脾俞3个穴位 三九灸 大杼、膏肓、肾俞3个穴位 加强灸 肺俞、定喘、膏肓3个穴位 想知道三九灸的具体穴位图，请各位在“中医艾灸”首屏回复“三九灸”，相关15个准确穴位图就自动出来了。 1、孕妇、强过敏体质者和发热等热症、咯血患者以及两岁以下幼儿不宜接受“三九灸”。 2、夏养三伏，冬补三九。“三伏灸”与“三九灸”应相配合，疗效才更为显著，一般3年为一个疗程。 3、三九灸期间，皮肤会有灼热感。若觉得灼热难受，则应及时调整，避免损伤皮肤。 4、皮肤出现红晕属正常现象，若起水泡，应保护创面，避免抓感染，必要时前往医院处理或擦烫伤软膏。个别人出现皮肤过敏者，可擦抗过敏药膏或到医院处理。 5、三九灸期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒鱼、虾等易致敏食物。忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其他煎炸食物。不洗冷水澡。 为中医艾灸的专家们点赞↓↓↓ |
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