|
点击“培训杂志”可直接订阅 原创投稿 | 李卓汐 AD领导力研究院总监 秦浩洋 战略及管理咨询顾问 AD领导力课程开发者之一 来源 | 培训杂志（ID：trainingmagazine） 邓亚萍，兵乓球名将，共获得18次世界冠军。这足以显示了她的人格优势：勇敢、坚持、自我控制。没有这些优势，她难以坚持下来艰苦的训练，难以在兵乓球竞技上有超人的成就。但是，最近的邓亚萍却没有那么辉煌，因为耗资20亿建立搜索引擎失败，她背上了骂名。虽然，她取得了清华大学与英国剑桥大学的学位，这并不意味着她是一名称职的搜索引擎公司的CEO，这个职位需要的是：创造力、爱学习的能力、开放性思维、领导力。但是，这些似乎都不是邓亚萍的优势，甚至可能是劣势。所以，用非优势谋生，邓亚萍遭遇了职业生涯的滑铁卢。 “更多地看到我们的人格优势，并用人格优势提升我们的人生”。这是积极心理学创始人赛里格曼的主要观点之一，也是积极心理学研究的重点之一。 赛里格曼与他的团队经过长时间的研究归纳总结了人类的6种美德与24种人格优势，它们是：
在《圣经》中有一条马太定律：让富有的更富有，贫穷的更贫穷。优势的运用也是如此，学会了运用优势在职场发展，我们将会感到突飞猛进，无往不胜。而且，我们在使用优势的过程中，也会感到自己的情绪越来越高昂。 优势与天赋、兴趣、技能、资源的区别 优势与天赋不同：天赋是我们天生能做好的事情。 优势与兴趣不同：兴趣是我们喜欢做什么。 优势与技能不同：技能是我们通过学习可以把什么做好。 优势与资源不同：资源是外部的支持。 优势是个人的核心的价值，而且优势可以支持技能的发展与资源的拓展：比如一个人可以用坚持和自我控制的优势去获得工作所需要的技能，可以用感恩与善良去获得外部的资源，可以用好奇去探索他感兴趣的领域。天赋可以不被发展，也显现不出来；技能可以消失，资源可以没有，但是优势会永存，是我们的心理身份证。优势很好地回答了“我是谁”这个问题，而且是答案种最闪光的部分。 懂得自己优势的人更健康和自信 为什么要懂得使用优势呢？我们在使用优势达到人生目标的时候，是生理与心理的双重满足，从心理学上说使用优势满足了我们自主权，关系，胜任力方面的需求；从生理方面来说，使用优势让我们的情绪佳、身体健康。 我们的课程不仅帮你认知自己的优势，而且帮你深刻理解这些优势给你带来的人生裨益。比如，你说你打篮球好，其实意味着你拥有坚持、团队精神，自我控制等诸多优势。看到自己已然拥有这么多优势，人是自信而充满干劲的。 下面的优势轮让你对自己的优势能带来什么益处有了更充分认识。 如果你在左边象限的优势很多，说明你是一个人际沟通很好的人。 如果你在右边象限的优势很多，说明你是一个内涵丰富的人。 如果你在下面象限的优势很多，说明你是一个心理非常健康的人。 如果你在上面象限的优势很多，说明那你是一个思考能力很强的人。 思考能力与心理活动的区别在于，心理活动是思维活动的基础，心理活动是长期形成的，思维活动是一种短期行为。心理活动不由自己控制，思维活动由自己控制。 以中层经理为例，经过赛里格曼团队的研究，中层经理最需要的美德是节制，而在节制这个美德下面，又包含了宽恕，谦虚、谨慎、自我调节4项。我们就看看这4项优势会给我们的职业生涯带来什么？ 谦卑 洞察力 原谅 自我约束 能够达到自我提升的目标 谨慎 合作 给予周围的人温暖 乐观 对欲望的控制好 高成就 很少发脾气 自我约束 高学术成就 自尊 自我接受 能够控制情绪 对各种关系有高的满意度 低焦虑 宽恕 低敌意，愤怒、沮丧、焦虑水平 培养人格优势，提升你的领导力 根据布莱克的管理方格理论（Blake-Mouton's Managerial Grid Theory） 领导力风格分为如下5种类型： 所以，要成为一个理想式管理者，必须具备执行力、影响力、建立关系的能力、战略思维的能力。只有相应的人格优势才能支持这四项核心能力的建立。
而赛里格曼在如何发展和培养各个人格优势上做了具体的阐述。以四项核心能力中高频出现的洞察力举例，赛里格曼的团队给出了如下的培养方法： 1.每周用两句话去解释你目前的生活和工作状况。 2.明确你目前做出的5个行为或者决定对于你生活或者工作的意义所在。 3.在工作中找到一个智慧的导师，观察他，确认他能给你什么启迪。 4.当别人寻求帮助的时候给出真诚的建议。 5.对于你觉得矛盾或者棘手问题，特意留出时间去思考和分析。 6.发展不同领域的朋友，他们能在不同领域给你专业意见。就像建立一个个人私董会。 我们在课上会引导学员针对自己的亟需发展的人格优势，找到相应的建立人格优势的方法。 性格优势与用人 而且人格优势理论还可以帮助管理者把员工放到最适合的岗位上去： l 关系导向的工作需要员工的优势是：爱，善良，社交能力 l 研究和创新的工作需要员工的优势是：爱学习，好奇 l 任务导向、总要在最后期限完成任务的工作需要员工的优势是：谨慎 坚韧 如何高效管理员工 对于高效管理每种人格优势的员工，人格优势理论也做出了总结：
优势的过分使用与重新认知 我们强调人格优势的平衡使用，过分使用任何一种人格优势都会带来问题，比如过分使用好奇，就成为太爱管闲事，过分使用领导力，就是控制狂。我们举几个简单的例子：
用人格优势过分使用理论重组对事件的认知 我们总希望看到别人美好的一面，但是很多时候，有些人的有些特质我们并不喜欢。我们可以用“优势的过分使用”来重新解释人和事情，这样我们会对世界有更深刻和美好的理解。 比如一个顽固的人，其实拥有坚持的人格优势，只是他过分使用了；一个精力不集中的人，其实拥有好奇的人格优势，只是他使用的时机不对；一个在一段不健康关系中怎么都走不出来的人，其实是拥有希望的人格优势。这样看待世界，我们是不是更快乐呢？ 作者简介 李卓汐，AD领导力研究院总监，1997年获得中央民族大学新闻系获得文学学士学位，2005年首都师范大学心理咨询方向在职硕士毕业，2011年获得英国克兰菲尔德大学MBA学位。历任《时尚COSMO》记者，ELLE中国网站主编，《健康之友》杂志主编，微软MSN网站主编。迄今为止拥有18年的管理经验，擅长将心理学运用于管理实践，并将中西方的管理理念融会贯通。 秦浩洋，英国克兰菲尔德大学MBA；凤凰卫视凤凰讲堂特约嘉宾；时代光华、零点咨询等多家知名培训咨询机构特聘高级讲师；清华大学总裁班、华中科技大学MBA特聘教授；多家知名企业的战略及管理咨询顾问。 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
