凉拌海蜇黄瓜丝 材料 做法:1、将海蜇放入凉水中浸泡3-4个小时,期间换水3-4次;2、将海蜇清洗至无咸味,用70oC-80oC烫一下,放入清水中浸凉备用;3、海蜇、黄瓜切丝,姜、蒜、香菜切末;4、生抽、糖、盐、鸡精、料酒、醋、花椒油或香油调成调味汁;5、食用前将调味汁拌入海蜇丝和黄瓜丝中即可。 做法 1、焯海蜇的时间不宜太长,焯后最好立即放入冷水中冷却,海蜇更加脆嫩; 2、焯海蜇的热水温度不能过高也不能过低,温度高了海蜇收缩严重;温度低了海蜇没有脆感; 3、调料汁可提前调好,蒜香和空气接触后才可以挥发出来,食用前再倒入,避免影响口感; 4、海蜇皮属凉性食品,最好多放些“姜末”中和一下。 小诀窍 备注: 我用的是罐装泡发海蜇,一般超市有售。 - 熊润 4.4分 28位评价 相关食谱 凉拌海蛰黄瓜丝 凉拌凉瓜海蜇 瘦身凉拌海蜇皮黄瓜 推荐食谱 电饭煲做酸奶 健康早餐美味土豆饼 家常麻婆豆腐 美食问答 凉拌海蜇多少钱 凉拌黄瓜怎样做 黄瓜丝怎么调 凉拌青瓜用什么醋好? 市场卖的四川凉拌菜吃起来很香,为啥吃起来有种特别的味道 小知识 凉拌蔬菜需要知道这些 做凉拌菜的注意事项 做凉拌菜须知 作好泡菜七字经 黄瓜配木耳减肥功效好 厨友分类 凉拌 凉菜 凉拌海蜇 海蜇 拌海蜇黄瓜丝 凉拌菜 涼拌 高血压 家常菜谱 酸味 拌 海鲜 凉拌海蜇黄瓜丝 其它水产 鱼虾海鲜 杭州菜 相关搜索 |
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