食用桂圆有学问 把握好时间才让效果最佳（4）

　　七、桂圆菠萝汤

　　材料：桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣100克，砂糖适量，精盐少许。

　　做法：

　　1、先将菠萝肉放在淡盐水中浸泡10分钟，红枣洗净去核;

　　2、将桂圆肉、菠萝肉、红枣一同入锅，加水800ml，旺火煮沸后再改用文火煨l～2小时;

　　3、至水剩约300ml时加入砂糖调匀即成。

　　功效：补心安神养血、输卵管堵塞有什么症状升血压，适用于血压过低，失眠头晕及手足软弱无力等症。>>>秋膘悠着贴 秋季养生祛湿健脾胃3款食疗

　　八、淮山桂圆红枣鸡汤

　　材料：桂圆，红枣，鸡，少量盐。

　　做法：

　　1、鸡架洗净后用清水充分泡去血水;

　　2、姜去皮切片，输卵管堵塞能排卵吗花椒N粒，红枣、桂圆若干;

　　3、将1和2放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煲1个半小时左右;>>>滋阴补肾提高能力 教你DIY5款“爱情”菜

　　4、淮山(山药)去皮切块，放入锅中，煮大约十五分钟即可。

　　功效：补气益血。

　　注意：有感冒现象者，不适合吃桂圆，易上火。