主料: 新鲜鱼一条 糟卤两汤匙 辅料: 胡萝卜一根 黑木耳五朵 香菜两根 香葱两根 姜适量 蛋清适量 步骤: 1、准备食材。 2、鲜鱼去头骨去肉切片。 3、用盐水反复抓洗到清爽没有粘液。 4、用蛋清,盐,胡椒粉腌渍十分钟后,拌上干淀粉备用。 5、姜磨泥,葱切葱花,木耳泡软撕小块,胡萝卜切片,鱼片大火焯水捞出。 6、锅里放少许油炒香葱姜,放入胡萝卜和木耳炒均匀。 7、兑一碗水,放入盐,白糖调味。放入鱼片。 8、放入糟卤晃动锅至均匀。 9、勾芡即可,出锅撒点香菜碎,或者不要。 想要更多精彩请关注微信号:565944941 |
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