想要高颜值？常吃这5种食物最润肠排毒2015年12月24日 08:15 来源: 腾讯大燕网 编辑：张玄  常繁重的工作、积怨的情绪、无度的饮食和污浊的空气是不是让你饱受毒素侵害之苦？... 生活里的排毒方法：座椅减肥训练。适合办公室人群使用的座椅减肥训练。坐在靠背椅... 生活里的排毒方法：按摩。除了运动，按摩也是一种常用且简单易行的减肥方法。它主... 5种常吃食物最润肠排毒：菠菜。菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容... 5种常吃食物最润肠排毒：黑木耳。黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老... 5种常吃食物最润肠排毒：花生。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类... 5种常吃食物最润肠排毒：酸奶。酸奶是一种半流体的发酵乳制品，因其含有乳酸成分... 5种常吃食物最润肠排毒：芹菜。芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消...延深阅读常繁重的工作、积怨的情绪、无度的饮食和污浊的空气是不是让你饱受毒素侵害之苦？便秘、头疼、皮肤无光泽、口干舌燥、无名腹胀疼痛等亚健康状态陪伴你很久了？不用担心，跟着我，利用空余时间给自己做个身心排毒，把自己调整到健康、轻松、焕然一新的状态迎接紧张工作于学习。
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