猪排价格比猪肉贵,究其原因说是贴骨肉比较香,同时因其有排骨在一起炖烧,还能对人体补点钙。排骨的吃法很多,这次做一道鲜香可口亮丽的红烧猪排。 食材:猪排500克,冬笋小青菜少许,冰糖50克,葱姜八角丁香香叶花椒桂皮盐料酒鸡精色拉油适量 做法:先将猪排焯水,将冰糖制成糖色,投入猪排翻炒上色,使猪排鲜甜亮丽,后加入调料烧烂出锅。 1、猪排剁段,温水洗净 2、青菜洗净,冬笋切片 3、准备调料,将零散调料用纱布包好,姜切片、葱切节 4、将冬笋焯水,并将青菜在油盐水中焯熟 5、将猪排焯水,去掉血污 6、焯水后将猪排捞起,沥干水分 7、坐锅点小火注油20ml,投入大冰糖块,将大冰糖块翻个,用锅铲一角将其敲碎 8、翻炒碎糖块 9、将冰糖炒成棕色 10、投入猪排翻炒,使其上色入味 11、加入姜块翻炒,加入适量热水和调料,大火烧开,转小火炖约40分钟至肉烂,30分钟时加盐 12、在肉烂时,大火收汁,投入冬笋翻炒,撒鸡精翻炒出锅
鲜甜可口亮丽的红烧猪排:
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