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编者按 “运气”一词在古代是用来预测气象气候的用语，是五运六气的简称。运气学说是中国古代研究气候变化及其与人体健康和疾病关系的，中医界内有一句话可说明其重要性：不通五运六气，遍读方书何济？ 乙未年即将结束，丙申年的五运六气是怎样的呢？ 我们如何适应气候变化，做到“天人相应、与天地同气”？ 1/ 什么是五运六气？ “五运”是指按天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）推算的五行（木火土金水）的年运变化。 简单来说，甲乙属木主风，丙丁属火主热，戊己属土主湿，庚辛属金主燥，壬癸属水主寒。其间会有太过或不及，也会有平气之年。年运与岁气的推算互相关联，密不可分。 “六气”是指按地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）推算的岁气，将一年二十四个节气分为六气，即四个节气为一气。 从大寒算起，大寒至春分前为初之气，春分到小满前为二之气，小满至大暑前为三之气，大暑至秋分前为四之气，秋分至小雪前为五之气，小雪至大寒前为终之气。 在主气和客气的共同作用下，就形成了每一气随岁气变化而变化的规律性气候特点。
运气对人体疾病发生的影响，主要包括六气的病因作用、疾病的季节倾向、不同地区气候及天气变化对疾病的影响等。 从发病的规律看，由于五运变化，六气变化，运气相合的变化，各有不同的气候，所以对人体发病的影响也不尽相同。 2/ 丙申年的五运六气概况 从全年来看，丙申年水运太过，克火。全年以“寒”、“风”、“热”天气为主，易发“心”“脾”疾病，即心脑血管与消化系统疾病，要特别注意心、小肠，三焦、胆。同时，全年气机是逆的（如逆水行舟），做事有些费力，会没那么容易见到效果。 具体来说：
3/ “六气”的具体情况 首先，五运六气是从24节气的大寒开始的，不是每年的1月1日。2016丙申年的“运气”始于1月20日。全年“六气”对应的日期详见下图：
初之气——宜养木气（1月20日—3月19日） 二之气——宜除湿邪 三之气——易引动火邪 四之气——宜养土气 五之气——宜养金气 六之气——补固水气 |
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