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土 豆 鸡 蛋 丝 编辑 玫瑰
土豆:和胃、解毒、消肿 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 香菜:健胃、透疹、增强免疫力
1.土豆去皮后,切成细丝
2.洗去淀粉,并用清水浸泡
3.鸡蛋添加料酒和盐,搅匀
4.入平锅中小火煎黄
5.晾凉后切丝
6.土豆丝捞出沥干,入开水中焯一下,马上捞出过凉
7.沥干水分和鸡蛋丝、香菜混合
8.添加盐和味精拌匀
9.勺子里面添加油和花椒粒,小火慢炸
10.出香味后,拣去花椒粒,趁热浇在拌好的菜上
11.再次拌匀即可
1、土豆丝洗去淀粉后浸泡,土豆丝更爽脆; 2、土豆丝焯水时间不宜过长,以免影响口感; 3、鸡蛋皮摊得越薄越好; 4、土豆丝和鸡蛋皮切得越细越容易入味; 5、炸花椒的时候一定要用小火,冷油即可下花椒,避免炸煳。
来自: 玫瑰花语图书馆 > 《厨艺飘香》
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