|
文章简介：小雯再次来到范明春院长的咨询室，再次带领她进行心医斋独特的禅观体验疗法，深入内心寻找根源。' 范明春院长看着茫然的小雯解释道：'其实我们的身体为了保证生存，对外在的有害物质是有一套防卫系统的。 说到过敏，范明春院长先讲了几个挺有意思的临床案例。 小雯，28岁，女，银行职员，性格非常温和。到咨询室找范明春院长做心医咨询治疗，其主要目的是要解决失眠和过度疲劳的症状。经过一个疗程的治疗找到了小雯失眠和过度疲劳的病根，原来小雯在家里是老大，下面有个弟弟。家中爷爷奶奶观念保守，重男轻女。小雯为了得到父母和长辈的欢心和关注，从小就养成了讨好型性格特质。本来，这种讨好型人格，是小雯在童年期为了得到更多关心和爱护而形成的防御机制。可是长大后整个环境和人物都发生了变化，她就应该卸下面具，做回自己。可是，小雯还是无法去除这种从小形成的过度防御机制，来适应新的环境。她的长期失眠其实就是延续了自己童年期的过度焦虑形成的。小雯的这种讨好型人格，使她会非常顾忌别人的感受，他希望世上的每一个人都喜欢她、认同她。长此以往，心理压力会越来越大，导致了她总是觉得累、过度疲劳。通过带领她进行心医斋独特的禅观体验疗法--观察、调整和修复，失眠和过度疲劳的症状得到了解决，能睡觉了，也不觉得累了，身上有活力了。 有天小雯打电话给我'范明春院长，快救救我！'经询问才知道，原来小雯从小就对猫猫、狗狗等动物毛有过敏反应，年龄越大这种反应越严重。看过西医，吃抗过敏药，也只能暂时缓解症状。吃了不少中药也未见好转。前几天到同学家玩，同学家里养的小猫扑到了小雯的怀里，小雯回到家里身上就起反应了。这次反应的很强烈，一夜之间身上、脸上起了好多红包，看着挺吓人的。吃了大量的抗过敏药也不见好转，她又想到范明春院长。 小雯再次来到范明春院长的咨询室，再次带领她进行心医斋独特的禅观体验疗法，深入内心寻找根源。发现小雯内心深处充满了巨大的愤怒！禅观体验中所呈现出来的场景都是童年时代，被家人冷落的、害怕的、卷缩着的自己。小小的童年的自己的心中即恐惧又愤怒，可是这种愤怒又不敢表现出来。她看到自己从角落里出来面对大人时却是笑着的。她在讨好着父母、爷爷奶奶，她怕如果她爆发的话，她将彻底被家人抛弃。她必须得忍下来，她必须要讨家人的欢心。所有这些情绪，在现在的她的记忆中早就不存在了。现在的她根本就不知道自己小的时候是这样过来的，还有这么不开心、这么恐惧的一段经历。在禅观体验的场景中，范明春院长让小雯把自己心中的愤怒、恨、怨气、不满都发泄了出来。小雯这个平时看着文文弱弱的非常温柔的女子，竟有如此大的爆发力！拼命的击打沙发，用力的摔打坐垫。就这样发泄了一个多小时，才逐渐平息下来。当天晚上，小雯来电话说，身上和脸上的红包逐渐的消退了！小雯在电话中放声的笑着，好像她的性格经过这几个小时也变得开朗了起来。 第二天，小雯再到咨询室来的时候，她身上的过敏症状已经全部消失了。 '范老师，我实在想不明白，我童年的经历和我身体的过敏有什么关系呢？而且，为什么我自己童年的那些经历怎么一点儿都想不起来了？但是，当我回到那个场景中时我就知道当时的我真的就是那样的情绪。' 范明春院长看着茫然的小雯解释道：'其实我们的身体为了保证生存，对外在的有害物质是有一套防卫系统的。当有害的物质(过敏原)入侵身体时，身体的免疫系统会形成抗体以对抗过敏原，产生身体的防卫反应。从身体的观点来看，这是完全合理的而且是必须的。可是有一部分内心压抑了恐惧、愤怒或者攻击性的人，会非常的敏感，就会形成过度防卫的问题。 其实，每个人在各个人生阶段都会有攻击性、愤怒、怨恨、恐惧等情绪，这是在人生的发展过程中非常正常的现象。可是有的人由于各种原因不敢把这种情绪适当的表现出来，而是把它们压抑在自己的意识深处，也就是潜意识中。结果越压越多，越压反弹的力量越大，就会形成过度防卫以及过敏原泛化的问题。一些动物的毛、花粉、灰尘等也当作有害的过敏原加以攻击防卫了。现在你应该知道了，过敏其实是心里压抑的负面能量从心理转入身体的结果。病人需要的是一个发泄的渠道，所以被选择的过敏原可以是任何物质。' 通过小雯这个案例我们知道了，人的情绪是多方面组成的，有开心快乐的一面，同时也有愤怒悲伤的一面。我们不能把负面的情绪当成坏的，而去压抑它、排斥它。如果一味的压抑负面情绪，它积压到一定程度就会以各种方式在身体上表现出来，小到发烧感冒，大到各种癌症都是这样来的。 当明白了'病唯心造'这个道理，并且不断的通过身体的疾病症状来反观调整内心的心理状态时，'禅道心医'体系就是源于上述的思想理念来的。是经过十几年的不断的观察与临床实验总结出来的'禅观体验'疗法，是一整套调整身心、内外兼治的方法与手段。'一切唯心所造'的观念，以心印心、直指人心的禅修手段，处处反映出中国传统文化的精华与精髓。 北京华夏众研医学科学院发展出来的'禅道心医'的心理疗愈体系的'禅观体验'疗法，就是不断的深入挖掘传统文化的精华与精髓，与大量的临床研究相结合，找出身心相互对应、相互影响的规律，从而从最根源处解除人类的痛苦，使人们都能处于一种身心平衡与和谐的完整合一的健康状态。 为了更好的为更多的人从根源上解除痛苦，医学科学院将大量培养'禅道心医'的心医咨询师，在全国开办'心医斋'，在助人的同时自修自助。 |
|
|
