5个最常见的喝茶传言

【5个最常见的喝茶传言，我就不信你没中招】中国人喝茶习惯已久，但最近一篇《喝茶方法不对，有害健康》的文章广为流传，文中称，长期喝普洱茶易得癌症，用保温杯泡茶会泡出有毒物等。这些说法可信吗？生命君就此采访相关权威专家做出解答。

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【早上洗个澡，一天都精神】一日之计在于晨，一个美好的早晨会让你精力充沛一整天，而其中的秘诀就是“洗个澡”。早上洗澡能让人重新焕发生机，开启大脑。咖啡因是一种精神兴奋剂，稍凉些的洗澡水也有同样的作用。早起洗个澡能完全“冲”走睡意，让你精力充沛。

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• “老戏骨”金士杰老师在电影桥段里作为一位爸爸说的话，无论看多少次，都觉得很温馨很感人！——因为我是她的父亲，她在我这里只能幸福别的都不行2016年，多陪陪父母，多关爱他们O秒拍视频
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【别指望核桃饮品能补脑】不少核桃饮料都打着能“补脑”的旗号，但国家二级公共营养师李园园指出，核桃中含有欧米伽3多不饱和脂肪酸，它参与构成脑细胞膜。但市面上的核桃饮品配料中含量最多的是水，核桃量很少。更甚的是，核桃饮品精制糖不少，喝太多，不仅补不了脑，没准儿肥胖和痛风会找上你。

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【站得太久，肌肉、关节很受伤】经常长时间站立的人注意了！瑞士苏黎世联邦理工学院研究发现，长时间站立工作会产生长期疲劳，甚至造成腰背疼痛或永久性肌肉损伤。研究人员指出，每天连续站立时间超过4个小时，就可能导致肌肉酸痛、鸡眼以及髋、膝关节和踝关节压力过大，以及小腿肿胀、静脉曲张等。

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【姨妈期，请远离这些药】中国药学会合理用药科普传播专家团提醒，经期女性的免疫力低下，以下几种药最好别用。1.阿司匹林、华法林等抗凝药，可引起月经过多，甚至大出血。2.三七、红花油等活血化瘀药，可扩张血管，造成月经量过多，经期延长。3.硫酸镁等导泻药。可引起反射性盆腔充血。

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