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普通面条不可以炒,因为韧性很差,那么方便面的弹性就很好,所以适合翻炒,做出有奇特的口味。方便面营养成分单一,且含有添加剂;而炒面本身就是一种含油过多的菜品,所以请适当食用。主辅料:方便面、卷心菜、绿豆芽、五花肉、木鱼花、红姜丝、海苔。
调味料:油、盐、白酒、高汤、辣酱油、胡椒粉、香麻油。
做法:1、卷心菜洗洗沥水。 2、菜梗和菜叶分开。3、叶子的部分纵向切半,然后切成1.5厘米宽的长条。 4、菜梗斜切。5、猪肉切成和白菜叶一样的大小的长条。 6、炒面用的泡面放筛子里用热水冲冲,把油冲掉了 这样容易入味。7、下面放个小碗控水。 8、高汤、酒、水混合溶解待用。9、平底锅倒油,大火烧热,白菜、豆芽下锅炒一分钟。 10、装盘 ,没调味待用。11、平底锅放油,大火炒猪肉。 12、肉炒到变色、出油。13、把面倒进去。 14、打散,翻炒。15、刚刚混合的要焖面的高汤倒下去。 16、撒点儿盐和胡椒粉。17、翻炒均匀。 18、再把炒好的菜倒进去。19、加入辣酱油。 20、再把中浓辣酱油倒下去。21、全部混合搅拌均匀。 22、最后点少许香麻油即可。23、轻轻混合装盘。 24、木鱼花撒点儿。25、海苔撒点儿。 26、加点儿红姜丝,完成。 温馨提示:下入面条后关到最小火,要不就容易粘锅。
来自: 玉峰山 > 《米、面食》
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