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周末愉快~这几天都玩high了吧？是不是吃了很多罪恶的美食？喝了不少酒和果汁呢？圣诞过完，大家也该小收一下心了~ 今天要为同学们分享无敌必杀瘦身操！每个动作1分钟，不但可以缓解一天疲劳，有效助你入眠！而且我有朋友做了2周瘦了5、6斤哦！ ＝＝＝＝＝＝往期精彩回顾＝＝＝＝＝＝ 关注【郑多燕Gym】，回复下面对应关键词，收到对应文章 郑多燕 郑多燕3个月减重20公斤的秘密！ 1月甩掉20斤?郑多燕减肥操经典动作 健身操【GIF动图】1周暴瘦8斤的健身操！已有百万人成功瘦了！ 下半身【梨形身材甩肉操】8分钟狂瘦下半身！ 训练 【7分钟瘦全身训练法】一月减掉20斤！ 快速 【不节食】2个月140斤瘦到95斤！！！ 【1周减12斤】快速减肥食谱+30秒瘦身操 瘦腿 ?超给力瘦腿操?再壮的象腿也能瘦下去 肚子 针对久坐族的减肥操，瘦腰减肚子收臀 GIF图?甩掉肥肚腩！练就马甲线 丰胸 【教你如何从Acup→Dcup】 减腰 想郑多燕拉伸操★从副乳到腰间赘肉统统一网打尽! 减肥餐【最强刮油食谱】让你换着花样吃肉还不发胖，一周瘦5斤！ 瘦脸 【整容级秘决】秒变小V脸~ |
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