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高能，一根弹力带，练全身

 鹩歌 2016-01-09

高能，一根弹力带，练全身

羽毛球 2016-01-08 08:51

高能，一根弹力带，练全身

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动作一

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动作二

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动作三

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动作五

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动作六

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动作七

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    来自： 鹩歌 > 《健身方法》

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