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材料:红枣50克、粳米100克、菊花15克,
做法:将上述材料一同放入锅内,加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。
功效:具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。佳佳/文
来自: 红花绿叶园 > 《保健养生》
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