【【健康】每天拉拇指，可治颈椎病！更多手指操看这里～】

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现代人，有哪几个没有颈椎病？怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拉拇指就可以减缓病痛。下面为您奉上按摩小妙招～

每天拉大拇指，颈椎病不再来！

除了针对颈椎病的手指操，还有更多治疗其他疾病的按摩方法，一起来看看吧。

让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状

女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区

按摩好脚上脑垂体、生殖腺、肾脾反射区，想不漂亮都难！

有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！

旋揉手法，这是最实用的按摩手法！

胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。

老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！

高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！

一掐一松，舒缓心律不整！

脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！跟冠心病说：byebye!

常按这四个反射区，心脑血管病远离你！

简单做戒烟操，坚持下去！烟瘾会越来越小！

知道戒烟区，多按几下 ，烟也不抽了。

这些按摩方法并不需要占用您太多的时间，只要能做到持续锻炼，就能起到预防日常疾病的作用，缓解病痛的效果也非常明显。

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