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“提高学习效率”，是所有学霸和老师都会跟你提到的提分关键，但具体有哪些提高学习效率的抢分方式？哪一种又最适合你？让5位有着丰富提分经验的老师告诉你，哪些提高学习效率的方式最靠谱。 方法No.1 给自己的学习时间分类，至少保留5小时高效学习时间 ——掌门肖老师（北京大学 帮助学生平均提高28分） “现在的学生每天学习时间大多都能达到10-12个小时左右，但不可能每一刻每一秒都处在高效率的状态。因此我最常推荐给学生，并且效果最好的方法就是‘时间分类法’，把可用的学习时间划成三类——‘高效学习时间’，每天至少保留5个小时，用以完成最关键、要求最高集中力的学习任务，例如习题归纳、知识完善等；‘一般学习时间’，用于完成相对简单、常规的学习任务，例如习题练习；‘额外学习时间’，用于完成补充、延伸性质的最次要性内容。这样可以节省不必要的时间浪费，把关键时间用在刀刃上，获得的学习性价比也最高。” 注意事项 适合对于学习内容和自身学习状态有比较清晰了解的学生 方法No.2 学习任何每一个章节内容，一定先了解它需要掌握的程度和要求 ——掌门张老师（人民大学 学员平均提分26分，最高57分） “在学习中大家总是存在一个误区，觉得学的内容越多越深越好，当然如果你有足够的时间和精力能做到这一点固然最好，但98%的人都做不到。高效率学习最基本的要求就是‘把有限的时间集中用在最有用处的事情上’，因此在开始任何一章知识点的学习之前，不管是预习还是复习，先了解‘考试大纲对这部分的知识点有什么样的要求，需要解决什么样的问题’，确定需要学习的范围和程度，不浪费无用功在不会考试的内容上。” 注意事项 需要配合考纲或对考试出题规律有一定研究的老师进行指导 方法No.3 做好时间管理，养成所有学习任务都进行计时的习惯 ——掌门方老师（复旦大学 英语学霸，最高单科提高49分） “‘时间的计划和控制’是高效学习的一个关键。我要求我的所有学生都养成在学习时进行计时的习惯，目的有二：一是在计时的过程中，有意识地注意自己学习过程中的状态变化，什么时候状态最好，什么时候状态开始走低，完成学习任务大致需要多少时间，这对做好学习计划具有很重要的参考价值；二是确保学习任务按照学习计划有序完成，精准、高效做好完成所有的学习任务。” 方法No.4把大块的知识分拆成知识碎片，进行分散式记忆，更省时效果更好 ——掌门黄老师（上海交通大学 高考数学满分，精通“解题技巧”） “通常在帮助学生记忆的时候，尤其是背诵单词、大段概念或公式的时候，我都会把大块的比较复杂的知识点拆分成知识碎片，让他们利用零碎时间进行记忆。最常用的道具是记忆卡片，形式感强，短小方便记忆，应用起来效果也更好。如果需要保留长时间的记忆效果，这种分散式的记忆间隔就越长，保持次数不变即可。” 方法No.5被人修正的印象永远是最强烈的，也是记得最快的 ——掌门沈老师（中国科技大学 学员平均提分27分，物理奥赛一等奖） “对于需要学生记忆和掌握的内容，不管学生掌握的程度如何，我都会要求他们一遍遍把这些内容和知识点对我进行讲述、分析、解释，在这过程中我及时对其出现的缺漏和错误进行指正、修改，一旦有‘被改正’的意识，学生就会对这些错漏有更强烈的印象，巩固的效果更好，往往也能更快掌握学习内容。” 关注高中家长会微信订阅号：gzjzh100，了解更多教育等资讯，及时了解高考政策，帮助孩子解决每一步。同时您还可以加入QQ家长交流红包群：238562067，和更多的家长及老师交流教育问题。 |
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