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开胃下饭菜——酸辣带鱼

 老庄. 2016-01-19



原料:带鱼2

辅料:2茶匙,料酒20毫升,植物油3汤匙,面粉100g,干辣椒15个,花椒30粒,小米辣10个,酸菜50g,芹菜50g,姜蒜20g,甜椒0.5个,郫县豆瓣酱1大勺,生抽20毫升,香醋30毫升,白糖10g,胡椒粉5毫升,淀粉水20g

做法:

1、带鱼洗净,剪断,再用剪子理开带鱼的肚腹处,撕掉黑膜。鱼头处需撕掉鱼鳃,鱼身两边的鳍也要剪掉。带鱼用流动水反复冲洗干净。

2、带鱼用适量料酒,食盐抹匀,腌制片刻

3、腌制好的带鱼,拭干水分,裹上面粉;

4、干辣椒剪短,备好花椒;

5、小米辣洗净去蒂,也剪短;再切些酸菜碎、芹菜碎、姜蒜碎、甜椒丁;

6、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入带鱼炸至微黄;油可以不用放那么多,半煎半炸;

7、锅里留底油烧热,放入郫县豆瓣酱炒香;

8、放入酸菜炒香,再放入芹菜碎;

9、放入干辣椒、花椒;

10、放入小米辣炒香,再倒入开水,调入适量生抽、香醋、白糖、胡椒粉、姜蒜碎;

11、汤汁烧开后,放入炸好的带鱼煮开;

12、汤汁煮开后,再让它滚几分钟;

13、带鱼煮熟后,调入芹菜叶碎、甜椒丁,轻轻翻拌均匀,酌情调入适量盐;

14、起锅前调入适量淀粉水,再次轻轻翻拌均匀;

15、关火,起锅,装盘。


碎碎念:

1、炸带鱼的油可以不用放那么多,半煎半炸;

2、盐、豆瓣酱、生抽都有咸味,所以最后调入盐时,需酌情添加。




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