简介:蘑菇炖鸡汤的做法简单,营养美味,可防流感。蘑菇可增加白细胞的数量,鸡汤能将感冒病毒排除体外,因此,若将蘑菇与鸡肉一起炖汤食用,防治流感的作用更强。蘑菇炖鸡汤,一道营养滋补的家常菜。 原料:鸡半只、蘑菇250克、生姜2片、鸡精1小勺、盐1小勺 蘑菇炖鸡汤的做法步骤: 1.准备好原料,先把鸡剁成块,加料酒,水烧开焯烫一遍。 2.捞出洗净血沫,蘑菇洗净待用。 3.油加热煸香姜片,加入鸡肉块,煸炒十几秒。 4.加水烧开,改小火炖到鸡肉酥烂。加入处理好的蘑菇,鸡精,盐大火烧几分钟就可以。 蘑菇炖鸡汤http://www./recipeshow/10317.html 蘑菇炖鸡汤的做法图解: 1.准备好原料,先把鸡剁成块,加料酒,水烧开焯烫一遍。 2.捞出洗净血沫,蘑菇洗净待用。 3.油加热煸香姜片,加入鸡肉块,煸炒十几秒。 4.加水烧开,改小火炖到鸡肉酥烂。加入处理好的蘑菇,鸡精,盐大火烧几分钟就可以。 |
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