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高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素之一，目前我国的高血压患者已突破两亿，但高血压的知晓率却非常非常非常的低……很多人对高血压的认识还存在着误区。所以，赶紧来重新认识高血压这个“无声杀手”吧。 不是吓唬大家，每年有200万人的死跟高血压有关。当我们的血压偏高时，它就像一粒子弹一样，射向我们身体的几个重要器官，比如：心、脑、肾、眼底、全身血管，随之而来的就是中风、脑梗塞、冠心病和心力衰竭…所以说，高血压咱们不得不防。 高血压怎么判断？ 衡量标准： 收缩压（高压）≥140和（或）舒张压（低压）≥90。简单的说，不是高压、低压同时超标才算高血压。高压、低压中，只要有一个超标了，就有可能是患高血压了。 不过，特别要说明的是：不能只测一次，血压超标了，就断定自己患高血压了。 正确的判断方式： 血压监测是讲究周期的。一般情况，一周三天中，在不同的时间测量血压，如果血压数值都超过了140/90的标准，这种情况才可以初步判断自己有患高血压的可能。这时，赶紧带上您的监测记录，去医院找大夫吧。 此外，血压升高也会伴有一些明显的症状，比如：头痛、头晕、脖子发梗等，如果出现这种情况，可能是血压升高导致的，得赶紧测测血压了。 要特别提醒一类人群：轻度高血压患者 什么是轻度高血压患者？ 一般指高压在140～159、低压在90～99。这类人群他们没有什么自觉症状，往往自我感觉良好，可以照常工作、学习、生活，偶尔有些头昏脑涨，往往归咎于工作忙、睡不好，休息一下就没事，常常不会引起注意和重视。但是！！！轻度高血压的危害可不小，脑中风、心脏病、肾功能衰竭，甚至死亡都是有可能的。 高血压为什么会找上我们？ 这事，咱们得从它的分类说起： 先来说原发性高血压： 90%的高血压患者都属于原发性高血压，说直接点，就是身上没有发现其他导致血压高的疾病，但有一些因素会导致高血压的出现，比如：高盐、肥胖、饮酒、精神紧张等。 此外，高血压有一定的遗传性，如果父母双方有高血压，子女如果平时生活不健康，比如喜欢吸烟、酗酒、高糖高脂饮食、不注重体育运动、加上生活紧张、工作压力及经常熬夜等，也很容易年纪轻轻就得高血压。所以，大家最好乖乖节制自己的生活。 再来说继发性高血压 10%的高血压患者是继发性高血压，这种高血压是由于其他疾病导致的高血压病。比如，比较严重的打呼噜人群，佩戴呼吸机之后，高血压的症状也会得到缓解。 P.S：也有部分患者很倒霉，他是原发性和继发性结合的高血压病，所以，千万得听医生的话，尽早控制好自己的血压。 |
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