主料: 圆茄子一个,青辣椒(尖椒)一个 辅料: 番茄酱适量,玉米淀粉适量,油适量,盐两小茶勺,糖一汤匙,蒜三粒,老抽一汤匙,香油少许 配方: 1.备好食材; 2.滚刀把去皮洗净茄子切块,青辣椒洗净切块,蒜去皮冲洗切末备用; 3.茄块中加一小勺盐拌匀,腌十分钟左右; 4.将腌出来的水倒掉后,适量的玉米淀粉撒上,拌均匀; 5.平底倒入适量油,油温七八成热时,放入茄块煎炸; 6.乘炸茄子时,将糖 盐 老抽 玉米淀粉并加入小半碗清水,调好碗汁备用; 7.这时茄子表面己炸制金黄色; 8.将茄子捞出控油备用; 9.将多余油倒出,留少许底油,放入蒜沫,番茄酱,炒出香味; 10.将茄子倒入锅中翻炒均匀后; 11.将青辣椒倒入再次翻炒均匀; 12.将锅计倒入锅中,翻炒大火收汁均匀,淋上几滴香油盛盘即可; 13.配上米饭可以享用了 温馨小提醒 长茄子也可以的。 最好用平底锅,省油 欢迎订阅【厨艺美食】每天准时推荐给你不一样的美食 |
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