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小鸡炖蘑菇,多吃肉不怕冷才好过冬呢

 li7486 2016-02-01

小鸡炖蘑菇,多吃肉不怕冷才好过冬呢

食材:

土鸡半只约800g、干榛蘑100g、葱白1段、干辣椒3个、八角1个、花椒粉1/2茶匙、生抽2汤匙、蒜4瓣、姜3片、油适量、盐适量

做法:

  1. 干榛蘑用流水冲去表面的浮土,然后用温水浸泡20-40分钟,然后挤净水分,剪去硬根。

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  2. 浸泡榛蘑的水静置至澄清。

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  3. 土鸡洗净沥水,剁成块。锅里加凉水,再将剁好的土鸡放入锅中。

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  4. 大火烧开后继续煮3分钟,撇净上面的浮沫,然后将鸡块捞出控水待用。

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  5. 锅里倒油烧热,放入葱白,蒜,姜,八角和干辣椒,炒香。

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  6. 放入鸡块,翻炒至鸡块表面微焦。

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  7. 放入生抽和花椒粉,翻炒均匀。

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  8. 将榛蘑铺在鸡块上面,再将浸泡榛蘑的水倒入锅中,加盐调味。

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  9. 炖煮30-40分钟,至鸡块软烂就可以了。

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小贴士:

1.如果没有榛蘑,可以用干茶树菇代替。

2.这道菜炖煮的时间要久一点才好吃,所以最好是选用土鸡,不要选用仔鸡。

3.浸泡榛蘑的水千万不要倒掉,这个是提味的关键。

4.鸡块一定要炒香炒透,这样炖出来的鸡块才够香。

5.如果浸泡榛蘑的水不够多,可以再添加些清水。再往锅里倒浸泡榛蘑的水时,碗底沉淀的细小渣滓不要倒入锅中。

-感谢肖艾米的分享

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