中职学生常见的心理问题及对策

一、        厌学心理

厌学的主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。在中职学生中，常出现如下几种厌学心理。

1．新生的厌学心理

从初中刚进入中专的学生，常表现出对新环境的不适应。如思念亲人和同学，不习惯学校食堂的伙食，不会独立生活等等。一部分家处农村的学生还会觉得不如城市同学那么富裕、能说会道，从而产生自卑感，严重的会产生退学的念头。

2. 被动无奈型学生的厌学心理

大部分学生上中职学校是父母的选择，他们是在无可奈何的状况下来到中职学校学习的。他们大多学习目标不明确，学习自信心不足，对学习提不起兴趣。他们往往认为自己是被淘汰，被遗弃的人，将来没有出息，事业上难有所为，几乎没有什么希望，因而学习态度不够认真，不思进取，做一天和尚撞一天钟，听天由命顺其自然，抱着混时度日的心态虚度青春。

3. 学习后进生的厌学心理

这类学生有些学习基础较差，由于种种原因，经过多次努力却只获得一次次的低分和失败，又长时间受到社会的偏见、家长的漠视、教师的批评、同学的歧视，他们在学习中无法满足自己成功的愿望，生活中又无人能理解关怀，品尝到的只是失败感、不自由感和乏味感，逐渐形成学习无价值、自己是学不好的“差生”等观念，又反馈到学习行为上，如此的恶性循环，很快就患上了厌学症。而另一部分学生则是独生子女，是父母的宠儿，生活中的任何困难几乎都是父母帮助解决，因此很多学生坚持性差，意志薄弱，遇到简单的问题还能够积极地去思考和解决，一旦碰到困难便打退堂鼓，害怕去学、去动脑，长期下去，便产生厌学情绪。

针对学生厌学情绪产生的不同原因，学校应采取相应的措施做好教育和疏导工作。

1. 如果学生的厌学情绪是由不能适应新的学习和生活环境引起的，那么班主任就要及时地给新生多一些关心和鼓励，让他们感受到家一般的温暖，帮助他们渡过适应期。此外，学校还可以通过组织一些活动来帮助新生尽快适应新的校园生活。比如，组织“新老生见面会”，鼓励新生与老生之间多交流学习和生活方面的经验；组织丰富多彩的联谊活动，使新生多认识新同学、结交新朋友。

2. 对于被动无奈型的学生，学校的工作关键是激发他们的学习动机，引导他们挖掘自身的潜能，重塑自我。这些得过且过的学生往往对自己的能力估计过低，看不到自己的长处和优势，易产生一种消极的自我评价或自我意识。我们可以从以下几个方面入手来激发中职学生的学习动机。

(1) 教师对学生要有积极的期望要求，相信每个学生都有向上发展的潜能，相信每一个学生内心都渴望向好的方向发展，渴望被认可。

(2)帮助学生正确归因。学生对学习成败的归因直接影响着其自信心。教师有必要了解归因知识，指导学生正确归因，引导学生把失败原因归于用功不够，基础知识有缺陷等可以控制的、内部的原因，使学生有信心改变现状，从而走出成功的一步。

(3)帮助学生调整抱负水平。抱负水平是人在从事某种活动时，对自己所要达到的目标规定的标准。如果学生的抱负水平很低，容易达到目标，他的身心潜能实际上处于被埋没的状态；而如果抱负水平过高，超过了自己的能力，虽然全力以赴，但力不从心，学生就会产生失败感，体验不到成功。心理学研究表明，中等强度的动机激起水平最有利于潜能的发挥，即“让学生跳起来摘果子吃”。

3. 对于那些学习后进生的厌学心理，首先学校应根据目前学生文化素质下降、发展不平衡的特点，采取按学生实际水平分班、分科目进行上课或补课的方法，降低学习难度。对这部分学生需要开小灶，让他们能迎头赶上正常的学习进度，帮助他们树立自信心，克服学习上的困难，消除学习上的心理障碍。其次，要求班主任及任课教师必须帮助学生明确学习目的，端正学习态度；指导学生养成良好的学习习惯；掌握科学的学习方法；注重动手操作能力的培养，从而提高综合素质。

二、自卑感强

大部分中职生是由于中考失利而没有顺利进入高中，成绩差是他们每个人心中的伤口，带着这个伤口来到一个陌生的城市，自然会有一种自卑感，这种自卑感就是形成所有歪曲性格的导火线。

中职学生的自卑感比较强，他们很怕别人问：“在哪里上学啊？”针对这种情况，学校除了帮助学生提高成绩外，还可以通过讲座和团体辅导等形式来增强中职学生的自信心。

三、社交心理障碍

与普高生的心理问题相比，中职生的心理问题很大程度体现在因面向社会以及就业而产生的焦虑以及人际关系的问题上。由于中等职业教育坚持面向社会，面向市场的办学方针以及办学模式，使得中职教育更重视技能和实践，学生们与社会接触的机会和时间都多，因而决定了中职生的人际交往能力、挫折心理承受能力等特别重要。事实上很多中职学生存在着如下的社交心理障碍：

1. 不良的心理品质，性格内向，以自我为中心，妒忌，猜疑，偏激，报复性强等；

2. 个人能力方面的原因，如言语表达力差，知识水平低，不会交往等；

3. 曾有过交往失败的经历，最后演变为社交心理障碍；

4. 语言不通，没有共同语言，最后成为心理障碍；

5. 易冲动，极为争强好胜，有的时候甚至只是因为别人多看了他几眼他就上去动手打人。

这些心理障碍在他们的日常生活中就表现为爱打架，尤其是打群架；班级不团结，内部经常拉帮结派，搞江湖哥们义气；上课没有表现欲，不会正确表达自己的观点等等，这些问题也正是中职学校中常见的问题。针对这些现象，学校应当做到以下几点：

1. 教导学生认识交往的重要性，互相尊重，乐于助人，树立人际交往的自信心。

2. 教导学生给他人以真诚的肯定、鼓励、赞扬和善意的批评、忠告，不把个人意见强加于人，尊重他人隐私。

3．教导学生勇于参加各种社会活动，锻炼自己的社交能力。

四、情感心理问题

中职学生的内心世界是五彩缤纷、各具特色的，而情绪情感最能体现他们内心世界的丰富多彩和复杂多变。中职学生的情感心理问题主要表现在：情绪不稳定，情绪自控能力较弱，社会性情感表现冷漠。处于青年初期的中职学生冲动缺乏理智。在日常生活中，不少中职学生情绪躁动不安，动不动就想哭，大叫大喊或摔砸东西，与同学、朋友争论起来面红耳赤，甚至发生激烈的争执。不少情感冷漠的中职学生对他人怀有戒心或敌意，对人对事的态度冷淡，漠不关心，对集体活动冷眼旁观，置身于外。

 帮助学生做情绪的主人，保持和发展健康的情绪。无数事实证明，在青少年成长的过程中，保持和发展健康良好的情绪体验，对工作和学习都有不可低估的作用。因此，为了确保学生的心理健康，我们就必须帮助和引导学生面对火热的生活，永远保持积极、健康的情绪体验。针对中职学生的情绪控制能力的现状，学校可以通过讲座和团体辅导等形式，教会学生如何做自己情绪的主人，进而使学生更好的适应现实生活。

五、网络成瘾

网络成瘾这个心理问题在中职学生中比较明显。因为他们相对于普高生来说没有那么重的课业负担，而且有着相对宽裕的闲暇时间。当他们无所事事时，就会选择去上网。在虚拟的世界中，学生能够很轻松地体验到成功，体验到地位和权力，体验到武侠小说中的江湖侠义、快意恩仇。而这些体验，正是平时他们的生活中所缺失的。然而，网络不能当饭吃，他们总是要回归现实，回归这个他们不得不面对的世界。也正是由于虚拟和现实的落差太大，使得他们迫切地想要返回到那个能够给他们成功和快乐的虚拟世界。而长时间的上网又只会恶化他们的现实生活，进一步加大这种落差。最后就形成恶性循环，一群群学生不分昼夜，通宵达旦地在网吧里沉沦。针对这个问题，教师应当从以下几个方面入手：

1.多和学生沟通，和他们平等对话。我们并非是要训斥学生，而是理性、平等、友好地和他们交流，要他们自己发现自己的问题，这样才能起到最好的效果。

2.培养学生的其他爱好，转移兴趣点。教师可在学习和生活中对学生的一些积极行为给予肯定，对他们的不良行为进行淡化，对爱好和特长进行有意识的培养，满足他们的好奇心和求知欲，有针对性地把他们对上网的兴趣扭转到生活和学习中来。

3.迷恋上网的学生通常在现实生活中存在不愿与人交流、对网络以外的事物反应冷淡、情绪不稳定等现象。对这类学生最好的方法，是为他们建立一个全新的、相对独立的转变环境，让他们在教师的引导下试着与人交际，尝试体验网络以外的同龄人群体游戏的乐趣，使他们从虚拟的网络世界中摆脱出来。

六、性心理问题

处于青春期的中职学生性意识和性情感已经开始萌发，性生理上的剧烈变化，会给他们带来所谓的“青春期骚动”。而目前学校性教育的缺失，使中职学生的“性骚动”成了强烈的“性困扰”，产生了不少性心理问题。如异性交往上的行为偏差。由于情感的冲动性，不少中职学生分不清友谊和爱情的界限，不能理智对待自己朦胧的情愫，过早地追求所谓的爱情，因而中职学生早恋现象比较普遍，由此而引发的男女生同居、女生怀孕等违纪现象时有发生。另外就是性心理反应过敏。有些中职学生经常被原始的性欲望所困，对性问题过于敏感，过多阅读性描写的书籍，对一些正常的性生理现象，不少中职学生缺乏科学的认识，产生惊恐、疑惑、羞涩、精神恍惚、焦虚不安等心理反应。

学校应加大青春期生理、心理卫生的教育，从正反两方面，晓之以理，动之以情。广泛开展健康有益的文体活动和社会实践活动，提倡积极向上的校园文化生活，使学生得到全面发展。除此之外，由于中职学生的情绪控制能力不强，自卑感比较严重的现状，教师还应加强对失恋学生的疏导，帮助他们早日摆脱困境。

七、自我心理问题

相当一部分中职学生缺乏合理的自我意识，存在自我评价不当现象。他们一方面自卑自贱，另一方面又自私自利。不少中职学生由于长期处在被别人瞧不起的地位，常常听到的是指责和不满，常常看到的是歧视的眼光，以致认为自己什么都不行，即使是那些稍加努力就可以完成的任务，也往往自叹无能而轻易放弃，自卑自贱、自暴自弃现象严重。而一部分独生子女中职学生又过分关注自己的感受，却很少去考虑尊重别人；希望索取别人对自己的关心，但不愿意去真诚地关心帮助别人，表现为只关心自己的利益得失，却很少自觉地关心他人和集体。

 教师要积极引导学生正确地评价自己，更重要的是让学生学会接纳自己。一个现实生活中的人，固然会有缺点或短处，但也有优点和长处，即使是缺点或短处也总有一定的限度，作为一个学生决不能因为自己存在着一定的不足，便否定自己，断定自己一无是处。一般说来，一个人的短处不外乎两种：一是可以改进的，如不良的习惯等，对此要随时发现随时承认它、改正它。二是无法改进的，如身材矮小，相貌不扬等，对此也要鼓足勇气正视它、接受它，并以后天的努力来“弥补”。针对中职学生的自我认识现状，学校可以组织关于自我认识和自我接纳知识的讲座，也可以通过团体辅导帮助学生接纳自我，同时，班主任老师也可以通过班会、和学生谈心等形式，促进学生正确的评价自己，从而增强中职学生的自信心。

八、择业心理问题

择业就业一直是当前社会特别关注的一个热门话题。中职学生也不例外，在就业择业上普遍存在择业依赖心理、焦虑心理。虽然现在实行的是“双向选择，自主择业”的就业制度，但许多中职学生还是寄希望于学校或家长帮助解决自己的就业门路或去向。职业学校承诺推荐就业的那些专业，往往受到学生的追捧。这也说明不少中职学生在内心深处还是惧怕或不愿意自主择业，更缺乏创业精神和能力。能不能顺利就业，成为许多中职学生的一大“心病”。一些中职学生担心自己的学历低，专业技能水平低，害怕“毕业就是下岗”。此外，工科的学生相对比文科学生更多的知道自己的方向目标，文科学生在这个方面比较迷茫。大部分学生不能根据自己的真实条件和状况来选择适合自己的专业，这些学生往往对所学专业不满意、没兴趣，自己又没有办法改变现实，整天心绪不宁、唉声叹气、愁眉苦脸。

教师应帮助学生找到自己的兴趣和专长，选择适合自己的专业，增强学生的学习兴趣。此外，还要对学生进行就业指导和职业生涯规划，增强中职学生的就业能力，降低依赖心理和焦虑心理，使其更好的适应现实生活。