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你有椅子要啥健身房!你咋不上天呢?

 龙腾华夏64 2016-02-05

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没装备、没时间、没地儿... 椅子也能变身健身器械!和你的借口Say Bye!9个动作MAX让你兼顾全身,健身嘛,也要来点儿想象力!


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你有椅子

你有MAX

要啥健身房

还要健身房

你咋不上天呢?


-END-


整理发布/椅子也让你有肌肉的MAX

动图来源新浪微博 转载请注明出处

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