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今年67岁的郭先生曾经是某家杂志社的资深校对，后来又被返聘为副主编。一天，他在校对稿件的时候忽然觉得眼前字迹模糊，抬起头来看看远处，视线依然不清晰。对此，郭先生并没有在意，觉得这是老花眼所致。“干了一辈子文字工作，看了一辈子稿件，眼睛哪能跟年轻人比?”郭先生自己解释。 然而，两天之后，郭先生上楼梯的时候突然眩晕，跌坐下来。后来经过诊断，他有严重的高血压，且病情不短于5年，只是他从前不知道而已。之前视物模糊的症状，是高血压的表现之一。 到底为什么?
高血压为什么会伤害眼睛?其实，早期的高血压并不能对眼睛造成伤害。但是，长期高血压会导致动脉管腔狭窄，进而形成高血压小动脉硬化，此时眼底就会发生改变，出现比如视网膜动脉管径的改变、高血压性视网膜动脉硬化以及视网膜的内屏障受到破坏，出现视网膜水肿。这个时候，患者就容易出现视物不清等症状了。不过，由于我国高血压病检出率较低，所以多数人把这一现象理解成老花眼。 为了预防高血压眼病的出现，我们除了积极检测和控制血压外，还可以通过下面几个方法来预防和辅助降压。 1，高血压茶疗法:
茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效成分。可以预防高血压的茶叶主要有普洱茶、罗布麻茶、红茶等等。 2，玉米须茶:
每次取25克玉米须冲泡两三杯，用开水泡，瓷杯为好，盖上盖子焖一会儿饮用即可。 3，天麻茶:
将干天麻切片，每次取10克左右泡茶饮，能降血压，延缓血管硬化。天麻中有效成分还有抗氧化作用，能延缓衰老，因此对头晕目眩、年老体弱的高血压患者最合适不过。 4，决明子茶:
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。每天用15到20克泡水喝即可。不过，脾胃虚寒，经常腹泻的人不要服用。 5，山楂茶:
山楂能显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管，增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等方式起到强心和预防心绞痛的作用。每天用山楂3到5枚，或者干品10克泡水代茶饮数次即可。取菊花5克，干山楂15克或者鲜品3颗，决明子10克，放入烧开的水中煮5分钟，或者用开水直接冲泡也可。 (更多健康资讯，请关注微信平台“微门诊”:sywmz2014) |
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