保健:吃甜醋猪皮的好处
甜醋猪皮介绍
猪皮富含胶原蛋白,是女性朋友们的美容好伙伴,但一般都是直接跟肉一起炒着吃了。在广州有道叫做甜醋猪皮的街头小吃,是专门用猪皮做的美容佳品,女性朋友们的最爱小零嘴。不仅好吃,而且吃多还不用担心会长胖,还能使皮肤越来越靓哦。
甜醋猪皮的做法教程:
1、猪皮去干净杂毛,洗净待用。
2、锅中煮开水,水开后把猪皮放进水中焯一下。然后取出,用冷水泡10分钟。
3、切去猪皮中带有的肥肉,并切成长条状。
4、把切好的猪皮放进干锅中炒一下,把水分炒干。
5、把甜醋倒入砂锅中,加入红糖、猪皮,大火煮开后转小火煮20分钟熄火即可。(喜欢吃软绵一点口感的话,可以继续焖着,隔一个晚上,第二天煮开后再吃。)
现在这道美味可口的甜醋猪皮就做好了,光看着油亮的色泽就已经很诱人了,不论是年轻姑娘,还是小朋友们,都会爱不停口的哦。亲爱的女性朋友们,赶快来学会做了,在享受美味的同时,每天都给自己做美肤保养吧。 |
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