京酱肉丝的做法

京酱肉丝

更新于：2015-10-15 17:18:13

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分类标签：家常菜谱
菜品口味 香味	主要工艺 炒
所需时间 10-30分钟	制作难度 简单
食材明细
黄瓜适量	里脊肉适量
面酱（葱伴侣）适量	橄榄油适量
干豆皮适量	大葱适量

京酱肉丝的做法详细步骤

1、黄瓜洗净切条，大葱切丝备用，；

2、干豆皮切成四方形

3、里脊肉用水冲洗，切成肉丝，加入少许料酒、生粉拌匀，然后加入两汤匙橄榄油腌渍十分钟；

4、锅内放橄榄油，烧热后加入浸渍好的肉丝翻炒至完全变色，然后加入一小袋葱伴侣面酱，继续翻炒；

5、肉丝熟透后出锅

6、吃时用干豆皮卷黄瓜条、葱丝、肉丝即可

京酱肉丝的做法小贴士

橄榄油的保健作用：

1、促进血液循环
2、改善消化系统功能
3、保护皮肤
4、提高内分泌系统功能
5、对骨骼系统的益处
6、防癌作用
7、防辐射作用
8、制作婴儿食品
9、抗衰老
10、预防心脑血管疾病