一、进针无痛
可有两种进针方式,(一)快速刺入皮下,又分为贴皮弹指进针与持针空中加速刺入皮下两种,第一种要求有过人的指力以及对力量的把握;第二种要求对空间距离感把握要好。(二)缓慢轻柔刺入皮下
两种进针方式看个人喜好选择,本人喜欢第一种进针方式,正在习练空中弹指飞针,待成熟后公布。另外还有辅助进针法,比如随咳进针法。
二、行针无痛
即补泻手法。(一)侯气
进针后一定要凝心静气,松肩坠肘,腕活掌空,胸中了了,指下绵绵,或提插或捻转,一,动作不要拖泥带水,二,幅度不要太大,仔细体会针下的感觉,或绵、或涩、或顶、或吸、或紧,个中滋味全凭意会。(二)飞经走气
在得气基础上,随屈就伸,往来运动,应机而发,寒热自出,精气自行,正所谓“往来寒热,随心所欲。”关键就在于动中取静,相时而动,如太极拳之推手。如此这般,只需轻提插几下,即可针下热或寒,微捻转几下,即可热遍全身,全身一派祥和暖煦之象,自觉通透逍遥之感,毫无痛楚滞涩之感。
三、出针无痛
同进针,有快出与慢出之分,具体视治疗情况而定。
寥寥数语,不成体系,漏洞百出,忘行家斧正。
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