茄皮小炒肉的做法

茄皮小炒肉

更新于：2016-2-14 16:09:10

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茄皮小炒肉的简介及特色

今天上桌的，正是以一道我们平常总容易忽略，甚至丢掉的食材来做的菜——茄子皮，但，茄皮却是很有营养价值的东西，所以昨天在做了一道酱爆茄丁后，我又拿茄子皮做了一道小炒肉，想，从此后，不再丢弃这些容易被忽略，却是有价值的东西。

分类标签：家常菜谱
菜品口味 微辣	主要工艺 炒
所需时间 10-30分钟	制作难度 简单
食材明细
茄子皮	猪五花肉
红椒	青蒜
姜
豆瓣酱	鸡精
糖

茄皮小炒肉的做法详细步骤

1、切下的茄皮（切厚一点，带着些茄肉最好）晾干，入油锅炸至酥脆（要控制好油温及时间，炸的时间短，会咬不动，太长了会焦糊），捞出沥干油

2、猪五花肉切薄片，红椒切碎，青蒜切碎，姜切片

3、锅内热油，六成，中火倒入五花肉、生姜煸至五花肉吐油，肥的部份显透明

4、下入豆瓣酱（我的豆瓣酱很咸，所以没再放盐）炒出红油，下入红椒、茄皮、调入鸡精、糖，炒匀后，放青蒜，关火再炒匀即可