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外焦里嫩——焦熘鱼片

 老庄. 2016-02-22

#八珍盛宴#焦熘鱼片


主要原料:黑鱼1条  彩椒15克

主要调料:玉米淀粉50克左右,植物油1000克左右  适量的盐 ,料酒10克,葱姜蒜10克,胡椒粉1克  生抽10克  蒸鱼豉油5克

制作步骤

1  黑鱼去骨,斜刀片(如图)

2  将鱼片(我这是两条黑鱼一起腌制的)用料酒,葱姜,少许盐腌制20分钟

3  鱼片400克(葱姜去除),放2勺植物油,放干淀粉,抓匀,太干可少加水,太稀加干淀粉调节。

4  如图(粉糊不要太厚了)
 
 
5  锅里加宽油(油多),一定要油温高点炸,不然会脱糊,另外要分次下鱼片,避免油温下降

6  第一次全部炸好捞出控油

7  油温再次升高时候,将所有的鱼片复炸一次,然后捞出控油备用。

8  准备其它食材

#八珍盛宴#焦熘鱼片
9  碗汁:玉米淀粉,10克多点,生抽,盐,胡椒粉,蒸鱼豉油,适量清水,搅拌均匀备用。

10  锅里底油,葱姜蒜炝锅

11  倒入碗汁,大火,起大泡(如图)

12  加鱼片(要快)

#八珍盛宴#焦熘鱼片

13   加彩椒

14  翻勺,汁挂匀就可以了

15  成品

#八珍盛宴#焦熘鱼片

锅里加宽油(油多),一定要油温高点炸,不然会脱糊,另外要分次下鱼片,避免油温下降


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