山药排骨汤![]() 更新于:2016-2-10 19:49:48
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山药排骨汤的做法详细步骤![]() 1、排骨斩段,用清水冲洗干净。 ![]() 2、热锅下少许油,油热后下姜片爆锅,下入排骨段,炒至变色。 ![]() 3、加入足量的清水,大火烧开后,滴同滴白醋,转小火煲90分钟左右。 ![]() 4、胡萝卜,山药去皮洗净切滚刀块。加入排骨汤里 ![]() 5、大火烧开,再小火煲至胡萝卜山药熟烂,加盐调味,撒入枸杞,再煮5分钟即可。 山药排骨汤的做法小贴士1.排骨汤里加入几滴白醋,骨头里的钙质更容易溢出,有利于吸收。2.山药支皮后很容易变色,最好随用随处理。 |
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