香酥鱼排(龙利鱼) ![]() 外脆里嫩,加上蘸酱,美味无比啊!龙利鱼因为没刺,特别适合小孩子。 难度:掌勺(高级) 主料 龙利鱼(冷鱼排)1条面包粉1/3包 油6匙 辅料 鸡蛋1/2只黑胡椒2克 盐2克味精2克 料酒1匙炸鸡粉(超市有卖)1/5包 香酥鱼排(龙利鱼)的做法步骤 1. 龙利鱼化冻、洗净、沥干,切成iphone大小厚薄的鱼排,放入葱姜、盐味精、料酒、胡椒,拌匀。腌制15分钟后把葱姜挑去。 2. 加入鸡蛋,生粉拌匀。放入面包粉和炸鸡粉混合的粉内,拍粉。 3. 平底锅加油,5成热,放入鱼排炸,至金黄翻面炸。 小贴士 龙利鱼易熟,所以注意火候。 |
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