【古方今用】脾气暴躁有良策

原谅女友的坏脾气和无理取闹吧

也许这并不是她本意呢

╮(╯▽╰)╭

生活不如意十有八九，什么开斗气车、无缘无故和家人吵架等等。

当然其实如果生活当中我们长期生气，肝气郁结会有出现喜欢叹气的反应。

肝气郁滞，叹口气之后会使气血通畅些，这样的话就会舒服一些，闷在心里的气会发泄出来，它是一种自我保护的一种机制，所以喜欢叹气是肝气不舒的表现。

肝气郁结的表现

情绪低落、喉中异物、烦躁易怒、胁满乳涨、焦虑紧张、月经不调，就是无缘无故的发脾气，特别是女孩子月经前的几天无缘无故的，控制不住非得发火不可。

女性更容易肝气郁结，肝气郁结可以导致爱发脾气，反过来，情绪因素有影响，导致的肝气郁结相互互相影响，恶性循环。

特别是更年期综合症，有很多因为生理的因素，比如说我们的激素水平低下，中医说肾虚，那么肝郁肾虚这样就会出现一些情志上的情况，结果就影响了脾气，脾气大，因此反过来症状就更加明显。

肝气郁结的后果

肝气郁结轻者烦躁失眠、乳腺增生、月经不调、抑郁症。

重则，如果失眠天天肝气郁结那么可能会导致心脏病、冠心病的加重，还有高血压，甚至引起脑梗、心梗这些疾病，特别是癌症。

情绪是致癌的一个最重要的诱发因素，那么对于这样一些朋友可以用一些经典名方帮您改善。

治疗肝气郁结的方法

对于肝气郁结最为有效的是逍遥丸。其是真正治疗肝气郁结的千古名方，它的历史是在宋代《太平惠民和剂局方》里出现的，有1000多年的历史，到现在沿用至今非常有效。

这个经典名方的组成第一个就是柴胡，柴胡可以疏肝解郁。

白芍可以养肝柔肝泻肝，白芍和当归这种药可以来养血补血，所以要加白芍来养肝柔肝，白术可以健脾，其中还有茯苓、薄荷，薄荷来左使柴胡的疏肝解郁作用。

就是说您情绪不好，中医建议您早上泡点薄荷茶喝，一下子神清气爽精神，另外甘草起调和的作用，所以逍遥散可以养血健脾，疏肝解郁。

还有一种是加味逍遥丸，其加了两个丹皮和栀子，栀子可以清火，丹皮可以凉血散血，等于是肝郁化火。

比如说最近失眠烦躁，睡不好觉，又口干咽燥，烦躁得比平时更加厉害，舌头是红的，大便也干，针对这个情况就是肝郁化火了，这时候就有热症了，脾气比往常大。

这时光用逍遥丸力量就显得不够了要再加点清热的，就可以用加味逍遥丸。