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想学烹饪牛排?这些知识你怎么能不知道?

 吸能量 2016-02-26



小编跟我说,有很多“吃货”都想要学怎么制作牛排,既然呼声这么高,我们当然得准备一期牛排料理,这期关于牛排的节目将会在本周日(2月28号)中午12点播出,菜谱也会同步更新。



可是光会吃可不行

为了做一个时时刻刻都有谈资

能自我满足的吃货

该科普的东西还是需要先了解一下




对牛排的知识了解于心了

跟着我们的菜谱做美味时

才会更有底气

今天我就派小编跟你们聊聊牛排那些事




【角色转换:我是小编!!!!】


牛排最早来源于 洲中世纪 

而牛肉作为高级食品也只能贵族们食用

平民只能食用猪肉和羊肉

配上胡椒和各种香辛料

食用牛排成为了一种彰显 贵身份 的象征




到了18世纪

英国成了著名的牛肉食用大国


随着大量人英国人移民至美国

牛排成了美国人最爱的食用的美食之一

美国更是一举成为消费牛肉最多的国家




由于各个地方的生活习惯不同

牛排的食用方式也千差万别


不过目前在中国的大多数西餐厅

大多采用“ 式风味 




想要享受一份好吃的牛排就要从选肉开始

相信你去西餐厅

经常会在菜单上看到菲力、西冷等等名词

这些词指的到底是牛的哪个部位呢?



【牛排各部分分布图】


菲力牛排
Fillet mignon




看上图就能知道这块肉的脂肪含量极少

这就是菲力牛排

它是牛的 腰肌 

基本上不含肥膘


因为肉质太瘦太嫩

所以煎制出来的牛排肉汁较少

口感很好但却没有嚼头

比较适合老人和小朋友们食用


对于菲力来说

无论是三分、五分还是七分熟,都OK


西冷牛排
Sirloin




西冷离菲力比较接近

又称沙朗牛排,是牛外脊

在肉的外延处会有一圈白色的肉筋


肉质纤维比较粗又带着嫩筋

肉汁丰腴而且非常 嚼劲 

适合年轻和牙口好人


西冷不建议做到全熟

在享用西冷时

要将肉连白色的肉筋 起切下 

更能够体验西冷独特的口感


肋眼牛排

Rib-eye




肋眼靠近胸部的肋骨

由于这部分很少运动

所以肉质会带着很多 理石纹路 的脂肪

油花丰裕

比较受男生的喜欢


肋眼适合做到全熟

口感适中,肉汁丰富

比菲力和西冷都要够味




【菲力、西冷、肋眼的比较】


T骨牛排
T-bone




顾名思义,T骨就是呈T字型的大骨

一边是菲力,一边就是西冷

对于既想要品味鲜嫩又想要享受嚼头的食客来说

T骨牛排绝对是个不错的选择


 

牛小排

Short Rib





牛小排是牛胸腔左右两侧

通常包含 骨部分 

肉质肥嫩鲜美

是适合用于炭烤的优质食材


 其实可以做成牛排的部位还有很多

但是比较常见到的还是这些

大家可以根据自己的喜好选择




小编在中学时和家人去西餐厅

服务员问我们的牛排要几分熟

当时我毫不犹豫脱口而出“十分”

现在想想还真是可爱(wu zhi)啊



那么牛排的火候到底怎么判断?

所谓的几分熟到底有什么标准?

一分熟
Rare




正反两面稍微热熟

这时牛排内部还是血红色

喜欢吃近“生肉”的盆友可以试试


三分熟
Medium-rare



热量开始往中心传

但是并没有太大变化

上下两侧已经变为棕色

向里延伸是粉红色至生肉色的转变

用刀切的时候会有肉汁渗出



五分熟
Medium



热量已经传到中心处

内部的肉质呈粉红色

外面的肉质浅灰带着棕褐色

这时的牛排 感均衡 




七分熟

Medium-well



内部主要为浅灰色棕褐色

夹带一点粉红色

口感较五分来说 显厚重 

中国很多“改良”版的餐厅会用烧烫的铁板盛牛排

喜欢吃全熟的盆友最好就点个7分熟

因为上了铁板之后就......

你懂得



全熟
Well-done



通体为褐色

口感厚重

很多第一次在西餐厅吃牛排的吃货

一般都会选择全熟或者7分熟

记住啊

千万不要像小编一样来个“十分”



很多人都想知道

在家里自己制作牛排时

要如何判断牛排的火候


这不?

小编悄悄把周日要播出的节目“”了一小段

快张开你的手掌




然后跟着詹姆士

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