到底什么茶能去湿气呢？

湿气重，很多人都会有这种情况。想必大家都了解，食疗是最好的方式了，其实，平时多喝茶也可以帮助到我们，今天就来看看，到底什么茶能去湿气呢

• 乌龙茶

湿气重的人往往脾胃功能也不是很好，如果正好属于寒性体质，这时候请选择乌龙茶、红茶等这样的温性茶来喝喝，它们也有利尿的功能，所以排湿效果也不错。

• 凉茶

另外，可以向广东地处的居民一样，他们地方特点就是湿气重，多喝去湿气的凉茶，其原料为薏米、淮山、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、金银花等也有很不错的效果。

• 普洱茶

这里重点说下熟普，熟茶性质温和，祛湿也养胃，是不错的选择，而生普性凉。

陶木师傅：一生禅茶，当代著名的古法手工制壶的传承者

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