【格言新说】生命在于动？NO,生命在于静！

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生命在于啥？

有人说生命在于运动，运动促进新陈代谢，给人以活力。有人说，生命在于静止，你看乌龟能活千年，这奥妙就在于“静”字上。

争论没有止境，探讨很有价值。有明智的人给出了一个最妥帖的答案：生命在于平衡，在于内在心灵和外在躯体的和谐——和谐即是静。

静能养心。手里捧着一杯龙井，屋里放着轻音乐，你斜躺在沙发靠椅上，沉醉在这美好的休憩时光里。《本草纲目》上说，松弛神经，可使人耳聪目明，心平气和，精神焕发。

静能生慧。现代社会竞争激烈，工作压力大，加上家庭事务，人际关系繁杂，使人们常处于紧张状态，疲于应付。

心理失衡成为生活常态。人在这种环境下，最需要的是豁达，克制，隐忍，以排除烦恼，郁闷，懊丧等种种情绪。这就要求人们具有拿得起，放得下的精神——放得下即是静。放得下，更是一种智慧。

静能聚福。一个在上海从事金融行业的青年说，我们现在一刻也不能耽误了，必须去奋斗，奋斗，奋斗！当问及如何奋斗是，青年略作沉思，说了一句：“闹出取财，静出安身。”可见，一动是为了九静。静，才是安身立命之本，才得以安然地聚福，纳福。

静能致远。古人说过，不淡泊不以明志，不宁静而不致远。静，才能让人达到诗的境界，达到禅的境界，达到哲的境界。

静能生动。著名相声表演艺术家杨少华说：“运动，不等于没事找事地到处蹿跳，静止也是一种运动。这里所说的“静止”不是表面的，而是有其深意，它指的是“用心”，让人的思想，意念动起来。

正所谓高手对弈—一卒未动，胸中已走百步棋！

动是一时的动，静是一世的静。俺在川上曰，生命在于静止。

摘自|《格言》