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酸酸甜甜【糖醋鲈鱼】

 天冷不下雪 2016-03-03

酸酸甜甜【糖醋鲈鱼】

 

    从小生活在中原地区,家里很少吃鱼,小的时候可能一年到头为了图吉利过年了才吃一回,所以对于做鱼向来有点怯,但耐不住小优同学爱吃鱼,所以必须学起来。

 

    糖醋味是我和小优同学共同的最爱,今天就做道糖醋鱼,鲤鱼刺多,草鱼个大,还是鲈鱼吧。大小正合适,炸的时候也好熟,利于操作,刺也少。

 

    糖醋味道要想做的好,调料配比很重要,一般情况下,番茄沙司:白糖:白醋=1:1:3,清水可以根据情况3倍以上,勾芡即可。鲜艳红亮的料汁,看着就胃口大开,现在看着图片,口水还在止不住地流……酸酸甜甜【糖醋鲈鱼】


原料:鲈鱼一条、

调料:盐、料酒、淀粉、番茄沙司、白醋、糖
酸酸甜甜【糖醋鲈鱼】

1、鲈鱼收拾干净,两面斜切几刀。加入适量盐和料酒抹匀腌30分钟。

2、加入干淀粉,切面都要抹匀。

3、抖掉浮粉。


酸酸甜甜【糖醋鲈鱼】

4、炒锅倒入适量油,六成热时,先将鱼头放入炸至定型。

5、中火,将整个鱼身放入油中,两面炸至金黄。再转大火,复炸至鱼熟透,表面金黄酥脆。

6、炸好的鱼摆放到盘中。
酸酸甜甜【糖醋鲈鱼】

 

7、锅中留少许油,先倒入番茄沙司,炒至红亮。

8、再倒入白醋、白糖,搅拌均匀,加入清水,搅拌加热至白糖融化。

  (番茄沙司:白醋:白糖:清水=1:1:1:3)

9、加水淀粉,至汤汁浓稠,均匀淋到炸好的鲈鱼上即可。

酸酸甜甜【糖醋鲈鱼】

 


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