鹌鹑蛋的营养价值是非常高的,富含丰富的蛋白质,可以补充我们的身体能量,所以深受大家的喜爱。那么大家知道盐焗鹌鹑蛋的做法吗?今天小编就带领大家去了解一下关于鹌鹑蛋的做法方面的知识。 盐焗鹌鹑蛋的做法很简单,我们可以在家里制作。下面小编就介绍几种做法给大家吧,方便大家学习。 做法一 用料 鹌鹑蛋20个、海盐500克(也就是粗盐或叫水洗盐、腌制盐)。 做法 1、鹌鹑蛋洗净,沥干水分。 2、将海盐放入锅中炒热直到微微泛黄。 3、取一个大的瓷碗,趁热铺上一层炒过的海盐,铺一层鹌鹑蛋。 4、再撒一层盐,再铺一层鹌鹑蛋,最后将盐全部倒在上面覆盖住蛋。 5、将烤箱调至100度,上下火,把装好鹌鹑蛋的碗放进去,10分钟,关火即可。 小贴士 1、如果没有烤箱的话,用普通锅也可以的,将盐炒热后把蛋平铺在上面,然后转最小火盖上锅盖五分钟,关火再焖五分钟即可。一定要用最小火否则蛋容易爆裂。 2、为什么焗蛋用粗盐比细盐更好,因为粗盐的颗粒大,而蛋本身有小细孔,如果用我们平时炒菜很细的盐的话,很容易使盐通过蛋的细孔渗透进去,如果长时间焗就会使蛋比较咸,而用粗盐就不会有这种问题。 3、盐炒热后要很快倒在碗里,并送入烤箱,这样可以维持盐的热度不降低,保证蛋在时间内成熟。 做法二 主料 鹌鹑蛋(20个)。 做法 1、把鹌鹑蛋洗干净,沥干水份。 2、拿1个小炖盅,先把盐铺满底部,放一层鹌鹑蛋,再铺一层盐,再放鹌鹑蛋,如此类推。简单的说就是一层盐一层蛋。 3、最后用盐盖着鹌鹑蛋。 4、盖上炖盅的盖子。 5、隔水炖45分钟即可。(如果是鸡蛋时间要长些) 6、带一点点咸味,好吃。 小窍门 1、炖好的蛋放2天再吃更加入味。 2、盐可以留着下次用,也可以用来做菜吃了,不会浪费。 做法三 主料 鹌鹑蛋1000克、粗盐2000克。 做法 1、鹌鹑蛋洗净沥干水份。 2、准备好粗盐。 3、粗盐放锅内开小火炒热。 4、将一半炒热的粗盐盛出。 5、然后铺上鹌鹑蛋。 6、再放上炒热的粗盐,盖上锅盖小火焗至鹌鹑蛋熟。成品出来后有很多都粘满了盐,可以轻轻的把它弄下来。 结语:以上就是小编为大家带来的关于盐焗鹌鹑蛋做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种做法有所了解了吗?是不是想吃啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味尝尝。 |
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