|
· 头发君的话 · 头发君2月26日的文章曾经向大家推荐了姜红茶有助生发的方子，受到很多朋友的喜欢，大家纷纷表示要试一试，那么今天头发君再给大家发一份福利，我们一起来看看当生姜遇到红糖和大枣又会发生些什么呢？  ..................................................................................................... 姜枣红糖茶为什么能生发 《本草纲目》记载：生姜“生用发散、热用中和”。吃生姜后，从尾部开始人体会有明显发热的感觉。因为生姜使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。不仅帮助驱寒，对头发的生长也大有帮助。  红糖中的铁、锌、锰都是可以加速头发生长的微量元素，科学研究证明，红糖中这三种微量元素的含量要高出白糖近三倍。 红枣简直就是一大颗天然维生素丸，尤其是维生素C和维生素P的含量超高，红枣泡水有养肝排毒、镇静安神的功效，对肝血不足造成的头发枯黄和睡眠不好头发出油多的朋友很有帮助。  当身体受凉、感冒、血液循环慢，或在寒冷环境呆久后，吃生姜能够及时帮助暖身体，减轻体寒造成的各种不适。经过不断研究，生姜的对于女孩子特殊的肚子痛，也有很好的缓解效果。 而且红糖姜水也并不只是女性的专利哦，男士喝完同样补气养血，尤其适合年过30的男性。头发君2月23日的文章中就像大家推荐过男人喝'四物汤'的方子，有些时候'女药男用'会收到意想不到的奇效。  红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，矿物质丰富，更加容易被人体消化吸收，能快速补充体力、缓解疼痛带来的虚弱感。生姜配合红糖被做成姜汤，再加上红枣或者桂圆，就是一副万能的姜枣茶。  姜枣茶性温味辣，含有姜醇等挥发物，还有姜辣素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及红糖的矿物质和红枣的维生素。能够很好的增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。 现代医学研究证实，姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。关键它制作简单，成本低廉，养成习惯可以经常为自己，为家人制作，改善身边人体寒的症状。  ..................................................................................................... 姜枣红糖茶的简便做法 1、将姜去皮后清洗干净切成丝； 2、锅里倒入水，放入姜丝、枣，大火煮开后放入红糖； 3、搅拌匀后大火煮2分钟，还可再放入蒜末，继续大火煮3分钟就可以了。  ..................................................................................................... 姜枣红糖茶的神奇功效 1. 如果没有咳嗽可以不用放入蒜。大蒜帮助预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。另外，大蒜还可预防和改善动脉粥样硬化、心脏病、高血压等疾病，在心脑血管疾病容易高发的初春季节，吃一些大蒜有利无害。 2. 红糖能够补气养血补血，还可以健脾养胃，活血化瘀。但不要放太多红糖，标准的姜汤应该是辣辣的带一丝甜味，而不是甜甜的带一丝辣意。 3. 生姜具有开胃，缓解反胃呕吐，还可以止咳化痰。  ..................................................................................................... 姜枣红糖茶的注意事项 1. 生姜坏了不可以吃，也不能煮汤，虽然味道没有影响，但是对人体有害喔！ 2. 有胃病的人也可以喝，生姜偏热，肝不好的人尽量少喝。 3. 不方便煮开的话，热水泡姜丝也是可以的，效果也就相对小一些。  .....................................................................................................  进入春天，大多数人依旧容易手脚冰凉，虽然已经是春天，但身体仿佛还在冬季。手脚冰凉的主要原因主要是自身新陈代谢减缓，加上自身脂肪较少不能抵御低温（夸你瘦），使血管收缩，血液回流能力减弱。手脚，尤其是指尖、脚尖等部位就变得冰凉。 现在是补充身体阳气最佳时期，因为冬病春治，身体需要驱寒补湿，大家一定要在早上11点前用生姜红枣红糖煮水（热的）给全家人喝，这个方子胜过人参虫草，一定要照做，不然就要等到明年这个时候了！ 
|
|
|
