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小架的白鹅亮翅的技击运用，首先手，太极把手练棉软其实很容易，但要练出内刚的感觉就难了，然后是松沉，先说沉，指的是三重意思。一是沉肩坠肘。要两手成为弯曲的两张弓，在自身使用力量最小的情况，利用生理曲形成最大的张力，格挡敌人的攻击。人有担心如此手上无力，还能挡住敌人，不过不要怕。当你的手沉肩坠肘，呈自然弯曲的情况下，对方想抬起你的手，或把你的手按向你自已的胸前是非常困难的，就算你一点劲都没用，对手都感觉到你的手非常重，非常有力。不信你可以和别人试试。二是身体重心下沉。重心下沉可以使对手的劲放空，引导对手拨根，同时让自已站的更稳。三是肩珠和肘珠向外、向下运动，以引劲的方式引长对手的劲路。对手的劲一旦被引长，就容易重心失衡，或亮出空档。但只是沉，还是不够，如果只是沉着保持不动的话，就会和对手形成抗劲，那就不是打太极了。因此，第二个字的“转”的作用就出来了，在松沉的基础上“逢力必沉，逢沉必转”。一沉一转加起来的效果，就称为“走”，意思就是让对手的力量在自已身上走掉，是为沉转走化。在走化的过程中，两脚要随身体重心的变化虚实过渡。否则，手上手劲走化到腰以后，两脚不能虚实过渡，也无法达到走化。
白鹅亮翅既然走化为首劲，在手上通过棚、捋二劲走化对手劲力的同时，脚也必须悄悄伸出。伸到什么位置？必须伸到对手的重心之下。
为什么要悄悄的出脚，一是为隐藏自已的劲路，不让对手发现我方即将发击。二是保持自已运劲的稳定，协助手、肩、腰等部位以缠丝劲引化对手的力量。有些朋友也许认为在这种情况下，要悄悄出脚也许很难。其实，你只要体会到书谱上说所的迈步如猫行，但是有一点，很多人打这一招。都是移重心，才上步，其实，在实战中移重心，是来不及的。一松一合，已经步法上去。
在引带的过程中，八种太极劲法都可以用到。用棚、捋两劲沉转走化，就可以轻易转偏对方的力量。然后，变棚为捋，将对方的力量引带的身后进发，使对手使去重心或处于背势。
两手（也可以是一手）向上，向后引化对方的劲路。很多人就是一移重心，一下就背推出。
没有松合去移重心，要么发不出劲，要么发出劲后，被敌方成功走化。
在对手失去重心或处于背势后，开势也就走到了尽头，现在需要的就是合劲出击。具体说来，就是裆走后弧双合劲，同时，快速近逼的身形可以产生很强的气势，使敌方不由自主产生后退的想法，也可以速度加剧对方的背势。整个过程必须是以手领劲以中指为主，含胸圆背、沉肩坠肘、松腰，合裆，以腰裆运化，带动身体极速前逼，尽量做到用意不用力，否则到最后关头就会出现发劲不畅的问题。
我们把进步、合裆的产生的力量通过松腰的传送，在松沉的基础上瞬间猛然发出极强的撞击力。这个劲力就是靠劲。可以用这个劲力直接打人，也可以用这个劲力转化或增强其它劲力。
身体产生的力量通过肩部和透空的肘部，直接作用到手上，钉到敌人的身体里面。此时在外形上，就是身体猛然一紧，然后根据身体产生的撞击力量就运动方位的不同，变成八种太极劲作用到敌人身上，就是“冷、暴、脆、弹,打完就收”。多数情况下对手都会被你发放出去。这时白鹅亮翅的棚，化，引，捋，发，靠运用完，棚劲也是运化所暗劲的根本，而靠劲则是发放所有明劲的基础，只有将靠劲练好了，放到其他招式中，才能形成各种太极整劲的明劲，必须练好靠劲才能练其他的劲力。
当整劲通过手发出，立即松沉下来。你是否打对了劲，有个办法可以检查，那就是如果你发完劲后，如果身体某个部分已经用了僵劲，就说明你的那个部位没有松沉。如果发劲后全身仍然松沉，那就说明你劲路发对了。
只要你的手、肘、肩、腰、腿、脚.跨做到了松沉，那怕你在手上不加一点劲力，对手都会感到你的手非常重，如果你再抖过白腊杆，对方就会感到你的手更重，也就是那种看起来很软，摸起来很重的感觉。
如何快速形成技击，首先以练单式为主，推手为辅，套路次之。特别常用的，如白鹅亮翅，高探马，倒卷弘等。
为什么以单式为主，因为单式拆招可以直接运用于散打，是体会小架太极连消带打，宁进不退，化劲发劲，积柔成刚最为直接的方式。比如：一个最简单的接手按，可以先让其他师兄向你出拳喂招，当对方的拳向你时，你出一只手上棚敌拳并化捋劲向外、向下顺引，同时合裆上步，悄然进入对手重心之下，然后以松沉之势产生按劲，将对方的手按向对方胸前，当手将伸直，或即将按到对手身体时，立即撞击靠劲，对方如果此时中招，最轻的程度都是向后跳出数米，否则必被击倒。必须把每个动作的拆招和发劲练成身体的本能，只有这样，在技击时才能化发自如。技击的时候，可没那么多时间让你思考如何发劲，只有本能形成的条件反射才是最快的。
为什么推手为辅，因为推手的动用比较单调，动作的限制也较多，对于练习技击没有直接的作用。因为技击时，没有会按照推手的固定动作来和你打，那种把太极推手当成打手的看法是非常有害的。但推手也不能说完全没用，因为通过练习推手，你可以学到许多沉转走化和身法引带的劲路和技巧，这对技击有很好的辅助作用。因此，练习推手有益，但把推手作为练习太极技击能力的唯一方式，那就是大错特错了。要知道，在技击时，你能够有效打击对手是第一位的，而是否能够有效化解对手的劲力是第二位的。否则，输的只有你。当然，只有精通了推手里面的沉转走化，你的太极功夫才能直正的上层次，做到拿劲打劲，而不是单纯的见招拆招。
为什么套路为次，因为套路只是最初武师为了方便推广技术，教会别人最基本的攻防动作，而把各种技击攻防动作串在一起而形成，是一种基础也是高级形式。如果你只练套路，不去拆招技击其他的东西，你都全部得不到。只要不是天天跟在屁股后打拳，有5，6个贴心的师兄弟陪练，老师喂劲。何愁练不出技击的功夫。
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