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鱼头豆腐汤

 张美娃 2016-03-10
  

主料:鱼头1个 豆腐300克 白菜3-4片 姜4片 葱2根 盐1茶匙

料酒1汤匙 鸡精1茶匙

做法:

1. 豆腐切方块,用淡盐水浸泡十分钟。鱼头去腮,对半切开,洗净。白菜用手撕大块。姜切片,葱打结。

2. 炒锅,锅热,适量油,用姜片把锅底擦一遍,防止粘锅。下入鱼头,两面煎金黄。

  

3. 盛出到砂锅,加入一小块姜,葱结。注入没过鱼头的热水。大火烧开,加入料酒,中火炖15分钟左右。

4. 加下豆腐块,继续炖8分钟,加入白菜,继续炖一会儿,直到白菜熟了。根据口味调入适量盐,鸡精。

小贴士:鱼头选的是鲢鱼头,比较大。豆腐选的是北豆腐。如果喜欢嫩的豆腐,就选内脂豆腐。鱼头一定要煎一下。不要一直翻动,煎完一面再翻面。一定用热水,这样汤才会奶白浓稠。

 

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