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我们无论使用任何方法去实证，都必须去完成“潜意识专注”，必须经历这个过程，这就是一切实证方法,全部都是一种诱导，都是诱导你去形成潜意识专注的，所以我们一定要了解这些实证方法它的本质，掌握了它的本质之后，我们才能把这些方法落实为心地法门，也就是说，佛教的方法是心地法门，那么一切的方法仅仅都是一个手段一个工具，最终都必然要完成有意识思维向潜意识思维的转化，这个转化过程无法完成，那么实证就绝不可能突破，凡是实证突破的都是完成这个转化过程，转化过程如果做的好那么实证突破就比较快，做的不好那么你就没法突破，没法入定，没法回归如来藏。 
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