瘦腿，翘臀，强化膝关节，男女通用！

瘦腿，翘臀，强化膝关节，男女通用！

下面这套动作瘦腿、翘臀，还能强化膝关节，MAX推荐的是不是很棒!每个动作15-25次，循环2-3组。

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美腿、美臀

 性感练起来！

 男女通用！

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整理发布／万能的MAX

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