做法步骤 1、将鸡肉提前用生抽(10g)、料酒(15g)、淀粉(5g) 腌制10分钟左右 2、胡萝卜切丁 3、青椒切丁(也可以用黄瓜丁) 4、花生米 5、小火低温,下少许盐,将花生米慢火炒熟(想省事的,可以直接买超市现成的花生米),盛出放凉。 6、热锅下油,爆香姜片、干辣椒,将鸡丁炒至变白。(我忘了加干辣椒,是后加的:) 7、加入胡萝卜一起大火翻炒 8、再加入青椒一起翻炒 9、待快熟时,加入花生米 10、浇入调好的宫保汁(生抽10g、盐少许、醋10g, 白糖5g, 淀粉5g,水10g), 大火快速翻炒至收汁。 11、装盘,开吃 12、一道开胃的下酒好菜! 小贴士 1、喜欢吃得更辣,还可以加入豆瓣酱; 2、不喜欢吃辣的,也可以省略干辣椒 心情故事 大学里最爱的食堂小炒,色彩浓郁,香辣开胃,香脆的花生米,嫩滑的鸡肉丁,那时候囊中羞涩,一周只舍得点一次,可以让我满足一整天!据说,在海外,凡是有中国人的地方,都会有宫保鸡丁这道菜,所以大概这也是许多中国人心中的温暖回忆吧! |
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