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这几天细雨绵绵,地湿了,人也湿热,在这时候煲一锅靓汤,不仅滋润还能祛湿!赶紧学起来!
茯苓乌鸡汤
你们会么?
END
吃喝玩乐IN广州
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来自: jq360tsg > 《生活》
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六款健脾祛湿汤“喝”走湿气
六款健脾祛湿汤“喝”走湿气。材料:鲜土茯苓200克、马蹄10个、红萝卜、连须玉米各1条,蜜枣3个,陈皮1/3个,猪瘦肉400克,生姜3片。功效:土茯苓有祛湿热、利筋骨、健脾胃的功效,以新鲜的土茯苓配爽...
一煲靓汤赶走3月、4月'大~湿~凶'!快点煲啦!
扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火煲90分钟后,调味即可...
原来消暑祛湿这样吃,90%的人都不知道!
黄鳝剖净去内脏,洗净切段,放入开水中飞水;节瓜刮皮,洗净切大块;生姜、薏米、芡实分别洗净,冬菇用水浸软洗净。先将水鸭肉用清水洗净血污,斩件;薏米用铁锅炒至微黄;莲子肉洗净;怀山药用水稍浸;陈皮...
得了湿疹可以吃韭菜吗 韭菜汁外擦治疗湿疹
得了湿疹可以吃韭菜吗 韭菜汁外擦治疗湿疹 得了湿疹可以吃韭菜吗1.从中医角度讲,韭菜性温,味辛,属于生发性食物,而湿疹不宜食用味辛、生发性的食物,因此得了湿疹不建议吃韭菜。另外,韭菜中含...
除湿妙方
最简单的方法就是煮薏苡仁(薏米)粥喝,又简单有有效.还可以放点茯苓一起煮./薏苡仁作用是利水渗湿,健脾止泻,清热排脓/茯苓的作用是利水渗湿,健脾宁心. 我一般是一个多礼拜就自己煮薏米粥喝,去去体内的湿...
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汕头美食攻略微信号:stfood汕头地区影响最广的美食综合类第一门户。这几天细雨绵绵,地湿了,人也湿热,在这时候煲一锅靓汤,不仅滋润还...
每周一汤 | 春季平补靓汤
每周一汤 | 春季平补靓汤。双豆茯苓祛湿汤材料猪脊骨400克,赤小豆、茯苓各30克,花豆50克,生姜2片,盐适量。花豆为煲汤佳品,有健脾壮...
【处暑】水鸭冬瓜汤
【处暑】水鸭冬瓜汤。用料:鸭半只、冬瓜 600克、莲子20克、陈皮10克、薏米30克、芡实15克、赤小豆20克、姜3片。做法:将薏米、芡实、陈...
十大祛湿气食疗方
功效:土茯苓有祛湿热、利筋骨、健脾胃的功效,以新鲜的土茯苓配爽甜鲜美消滞的马蹄、宽中益气滋润的红萝卜煲猪瘦肉汤,有清热祛湿解毒...
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