【穴位按摩】 赶走颈椎病

 

赶走颈椎病

取穴：
把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是。

功效：
后溪穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能够调颈椎、利眼目、正脊柱。

操作方法：
用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。