家炖三道鳞鱼的做法,家炖三道鳞鱼怎么做好吃,家炖三道鳞鱼的家常做法

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• 准备时间：无
• 制作时间：无
• 用餐人数：1-2人

家人喜欢吃火锅鱼 不过我还是更喜欢吃家炖的啦 三道鳞的鱼刺很少 而且肉质很嫩 喜欢吃三道鳞～

食材

• 主料

• 三道鳞鱼

•  
• 辅料

• 八角

• 花椒粒

• 盐

• 料酒

• 老抽

• 葱

• 姜

• 蒜

• 白糖

•  

步骤

1.把鱼先处理好 洗净

2.葱姜蒜 把姜，八角，花椒粒装进调味盒里

3.老抽 白糖 酱油 盐 调在一起

4.锅烧热 放入适量的油

5.将鱼先下油锅煎一下

6.放入葱蒜 放调料盒 加少量水 炖25分钟

7.成品啦 看电影给忘了 有点炖时间长了 碎了啦 哈哈 可以加点香菜调味 不过我不喜欢香菜啦！～