中医小妙方，常见疾病的穴位按摩方法

感冒：风池穴、谷合穴

位于我们的后颈部位，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处，按揉风池穴，可以帮助祛风，所谓的感冒也叫伤风，按揉风池穴对于感冒大有裨益。

合谷穴在我们的手背上，五指并拢之后，拇指和食指之间的肌肉最高处就是合谷穴了，这个穴位可以有效的缓解感冒引起的发烧发热、咳嗽流涕、鼻塞等不适症状。

过敏性鼻炎：迎香穴

按摩迎香穴，能有效的改善局部及其邻近组织的血液循环，增强呼吸系统对天气变化的适应能力和抗击能力，天天坚持还能帮助改善鼻子充血堵塞的症状。

心血管疾病：按摩内关穴

不管是心慌、胸闷、胸痛，或者是经常出现晕厥，都可以按摩内关穴，按摩到有明显的酸痛感，就能起效了。

至阳穴可以有效的缓解心绞痛，不过至阳穴在背部，需要别人帮助按摩。

哮喘：定喘穴

定喘穴在第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。搭配肺俞、中府就能有效的治疗咳喘，通宣理肺，效果是非常不错的。