做法步骤 1、芋头去皮,洗干净切块;鸡腿肉洗干净切块,放盐。酱油、油腌制10分钟; 2、热锅,倒油,油温180度时,放入芋头块,炸熟且微黄,捞出沥干油,待用;PS:油量要盖过芋头炸; 3、把刚刚炸过芋头块的油倒出,留少许在锅中,放入腌制好的鸡腿块,生姜丝,爆炒至八成熟; 4、加入刚刚炸好的芋头块,翻炒; 5、放盐、酱油、葱,炒均即可; 小贴士 1.炸芋头块的时候,油量要盖过芋头块; 2.鸡肉,建议用鸡腿肉,比较好吃; 心情故事 经常吃土豆焖鸡,却很少吃芋头焖鸡,其芋头丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用。不妨试试芋头焖鸡,简单好吃 |
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