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初中毕业生注意~
市教委、市教育考试院说,今年的体育考试由统一考试和日常考核组成,各15分。统一考试4月底前举行,设4类项目,包括长跑、游泳、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上等,每位考生要在4类项目中各选一项。
今年的体育考试实施方案比照去年的通知执行,成绩评价标准等见下图。比如男生1000米跑满分3分34秒;男生50米跑满分7.1秒;女生200米游泳满分4分56秒;女生立定跳远满分1.99米……很久没上体育课的你,对照一下,还能拿几分?
体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。其中统一考试为15分,日常考核为15分。
1、统一考试分设四类项目:第一类项目满分为6分,第二类项目满分为3分,第三类项目满分为3分,第四类项目满分为3分。
每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,不得更改。
七年级
第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),跳高,支撑跳跃,武术
第二学期:50米跑,实心球,跳绳,双杠
八年级
第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),跳远,垫上运动,篮球
第二学期:50米跑,实心球(原地侧向),单杠,仰卧起坐(女),引体向上(男)
九年级
第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),垫上运动,武术
第二学期:50米跑,实心球(侧向移动),横箱分腿腾越
本届初三毕业生其七年级评定项目为身高标准体重,肺活量体重指数,50米跑,坐位体前屈,1000米跑(男),800米跑(女);八年级、九年级评定项目为《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中的规定项目,分别为体重指数(BMI),肺活量,50米跑,坐位体前屈,立定跳远,引体向上(男),1分钟仰卧起坐(女),1000米跑(男),800米跑(女)。
男生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻(1分)——头手倒立(4分)——前滚翻成蹲立,直立(2分)。
6.0—7.4分:分腿起时屈膝,头手倒立一次完成,未能静止,前滚翻经支撑成蹲立,整套动作有停顿。
每位考生仅有1次测试机会,失败的动作扣去该分值,并不得重做。
男生:跳上成支撑(1分)—— 一腿向前摆越成骑撑(3分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——后摆下(3分)
男生:跳上成分腿坐(1.5分)——分腿坐前进一次(3分)——两手换成体前握杠,后摆并腿进杠,前摆,后摆(2.5分)——前摆下(3分)。
受测者出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮(补篮除外)等违例现象,每次加5秒;如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒(重测只限一次)。
在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。
在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。
考生须持游泳体检合格证,并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试;考生可采用任何一种泳姿(允许交替运用)游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等),可戴护目镜;考生必须在规定的泳道内游完全程,途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进;违反规则或基本要求者,不得参加考试或不计成绩。
来自: 远方9397 > 《待分类》
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